今天我参加了心理咨询师深度研习班第二课的学习。 菲菲老师首先带领我们做了一轮喜悦呼吸，听着菲菲老师温柔的声音，把意识都放在呼吸上，世界就在一呼一...

今天我参加了心理咨询师深度研习班第一课的学习，王乐老师因为好玩，莲莲老师因为好奇学习心理学，我羡慕他们还保有孩童的纯真以及他们脸上全然绽放的笑容...

今天的瑜伽课是芸芸老师的脊柱流动。芸芸老师依然是指令非常的清楚，各个环节衔接的很紧密。整堂课上下来，我浑身几乎湿透了。但是感觉身体挺舒畅的，没有...

放假已经十多天了，打不起精神来学习。瑜伽隔了三个月没练，重新再练竟然觉得非常的艰难。今天的核心课觉得很难，忍不住划水，又忍不住责备自己。喜欢上了...

今天我和老公去望，去看望了爸爸妈妈。我和爸爸到山，果园里去采摘了一桶桃子。桃子大的有苹果那么大，桃枝上挂满了红彤彤的桃子，把桃树都压倒。压倒了，...

假期第一天。早上起来就觉得很热。然后洗衣服。写毛笔字。为了督促自己可以坚持写下去，所以建了一个练字共学群。我感觉连莲字写的很有力道。我感觉徐惠的...

今天真是独特的一天，因为工作的事情需要和LD沟通。我说的很快，很急促。事后我才觉察到自己非常的紧张。对于这一点我是不接纳的，我甚至是有点厌恶这样...

到底怎样做才是对的呢？为了课堂上表现积极，要去把自己的伤疤揭开来，展示在别人的面前。成为别人茶余饭后的谈资，这真的好吗？我是不是做错了？我已经这...

各位老师，大家好。感谢大家让我有机会向这三位老师学习。 Z丽老师的作业 1、第一个关键词，夫妻关系。周丽老师写了老公的 12 个优点。每一个优点...