开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.3月出行安排，去武汉参加活动。
2.开启教练对话，感恩小伙伴们的支持，一天两场，作为教练，自己也很滋养。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.给纭鹤教练做观察员，围观学习。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.《和财富做朋友》P87-96，收获：
1）早上冥想收获：
①付出和接收的流动，比如：想要喜悦，可以付出喜悦。
②爱与关怀的能力，本自具足，提供给他人，满足对方的需求，给予丰盛的协助。
③施与法则，像送礼物一样，给别人一朵小花，一个微笑，一个称赞，一些祝福等等。感激接收到的礼物，我滋养着宇宙，宇宙也滋养着我。这一天，每一天，己所欲，施于人。
2）个人品牌升级秘籍：①个人品牌定位的基本原则：马斯洛需求理论
②人真的要过"钱"关，才能真的自由。马斯洛需求层次，越往下需求的人越多，越往上需求的人越少，价格可以越高。参考马斯洛需求层次，找到个人品牌的细分领域。
③价值千万的个人品牌输出路径：公众号，视频号，所有好的反馈，不断传播，扩大影响力等等。
④个人品牌故事--核心：引发共鸣，逻辑：英雄之旅，启发：成为榜样。
这一章讲的内容，环环相扣，首先要过钱关，怎么过关呢？打通个人品牌，形成一鱼多吃，具体怎么写，怎么传播，怎么更高效，选用怎么样的商业模式，这一章里边都给到了具体的解释和展开。
3.把一篇好文章传播1万次，比天天写有效果，因为推广文章比写文章重要100倍。将个人品牌故事一鱼多吃：不断去讲你的个人品牌故事，借力新媒体，用好视频平台。
这是长期的过程，根据成长和感悟，不停的更新迭代，让别人持续关注。
4.个人品牌如何更赚钱？找到你热爱的事情，明确你擅长的领域，找到某个细分领域，不断做好里程碑事件。
一定去找个好老师，这钱不能省，花钱买时间，缩短自己摸索的时间。庆幸自己在一路跟很有成果的人学习，感恩。
5.个人品牌的三种商业模式，零售时间（一份时间出售一次，比如上班），批发时间（一份时间出售多次，比如出书，拍电影），买卖时间（购买他人的时间再卖出）。
创作的产品，得是当下的刚需。写书或创作课程都要先研究市场需求。减少使用零售时间模式，不断优化批发时间模式和买卖时间模式，使之产生更大价值。
2.《魔力》扭转逆境的秘诀，三点收获：
①懂得感恩的人，不论任何情况都会心怀感激之情。就像那句话讲的：如果没有得到你想要的，就会得到更好的。
②不论境遇多么糟糕，你依然会发现一些值得感恩的方面，并且会发现感恩正奇迹般地扭转种种不利。比如书中讲到的“快乐游戏”，伙伴们分享的在逆境中的逆袭。
③专注于某个想要解决的问题或困境，找出十点值得感恩的地方，表示我很感激，或者我很高兴，感谢，感谢，感谢，直到完美解决。
【日省】对自己的前一天进行反思
1.主动才有故事，一下子机会扑面而来，各种沟通，各种交流，显得有点忙乱。前面做的能量调频效果很棒，即便忙碌，状态也会很稳，看到自己上午的急快模式，给了自己抱持。下午调整后，对话有了很棒的体验，感恩。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始，记录小确幸Day1521
1.晨间日志Day416完成，运动Day436完成，重启冥想放松Day399
2.早课再次抢麦，主动进行分享，前几天把机会给到没有分享的人，这次再带动一下，谢谢主持人的正向反馈。
3.3月行程安排确定，七姐还给推荐了路线和伙伴，感恩。
4.感恩今天两场对话放出来，很快被约完，谢谢观察员们的护场，谢谢小天使Eddy特地参加，给我更好的督导反馈，谢谢7位小伙伴。
5.感恩朋友和家人的赞赏，谢谢你们的鼓励，感恩。
6.感恩孩子英语老师给我电话，提前接孩子，欢乐结束，孩子的不舒服也没有了，哈哈。
7.享受跟孩子单独在家的几天，自在。
8.感恩Cici教练，晚上带领大家OH卡自由书写，每个人的"钱"世"金"生，与潜意识链接，写下自己和金钱宝宝的感受。
9.感恩小懒读书会的朋友们，因为前面的自由书写活动，快结束的时候才进去，但大家的热情依然很高，并且获得更多链接，感恩。
10.跟父母视频聊天，做各自喜欢做的事，感恩这么开明的父母。
