《反脆弱》驯化情绪

70后学习成长记,每天学习一点点改变自己认知,提升自己的思维方式,对于自己的生意有帮助,对我们为人处世的能力有很大帮助,如果您也喜欢学习我们可以携手同行。

知性的生活关乎如何进行,情绪稳定,以消除伤害的刺激。方法就是淡化你所拥有的东西在你心中的地位,这样任何损失都不会给你带来伤痛,世界的波动性也不能给你带来负面的影响。在这里呢通过这本书的学习我感觉这本书就是为我所选的。 在遇到事儿之后冷静的处理。事情已经出了,我们还要续生活。婆婆说呢,最近有些倒霉,但是对于我来说我们已经是很幸运的。我跟他说生意没有耽误,没有关一天门。没有和对方去接触。没有别人,没有人为难自己。不要喝,没有发生事儿之前去比,要和发生同样事儿的人去比,我们这样的结果已经是很好很好,不再有一个抱怨。我们要敞开心扉去考虑。不要把钱看的太重。不要想过去的事。我们要继续前行。斯多格主义的主旨就是情绪的驯化,而不一定是情绪的消除,他不是要把人类变成直物,而是将他们对情绪关注转移到产生情绪的核心根源的关注上,同时保持对情感的掌控力,在我看来,现在的多哥主义进行者就能够将恐惧转化为谨慎,将痛苦转化为信息,将错误转化为启示。将欲望转变为事业的人。赛丽佳提出了完整的培训计划,借助于一些有效的小技巧来妥善掌握生命和控制情绪。 既对现行进行投资,我们可能会剥夺一些东西,但是善行和美德是不会被剥夺的。

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