一周时间转眼即逝,七月已步至中旬。这一周学习了卢老师疗愈父母关系的七步法中的六步:
第一步——改变视角维度,随顺命运之河;
第二步——重观家庭谱系图,再次认知父母;
第三步——尊重父母的样子,回到正确的序位中来;
第四步——接受父母,接受生命的礼物;
第五步——交还不属于我的责任,保持自我界限;
第六步——敬重和荣耀父母,开始感恩的能量。
这六堂课收获颇多:
首先,作为子女,无论父母什么样子,好与坏,粗暴与温和,有无责任心,我们都要学会接受,学会感恩。接受生活中他们最真实的模样,感恩父母赐予我们生命,照顾我们,陪伴我们,教育我们。
其次,在父子父女、母子母女关系当中,找准自己的序位。无论父母婚姻关系如何,无论父母在家中处于什么地位,无论父母能力大小、学识深浅,无论父母有无责任心,我们都要学会找准自己作为后来者,晚辈的家庭序位,不越界干涉父母的决定,父母那一辈的生活,父母的婚姻等等。我们应该虔诚地放下父母那一辈的是非曲直,超越原生家庭,超越自己,过好自己的生活,处理好自己的婚姻关系,避免重蹈覆辙,走上父母那一辈的不幸之路。
再次,很对事情都要换位思考。无论自己童年如何,长大的你有能力改变自己的生活,改变自己的命运,不应一直处于受害者位置,不应推卸自己的责任,不应片面看待问题,尤其是父母与子女间不和睦的问题。有时候,换个角度换种心态去看待过去,看待父母当时处境,所有的不开心都会渐渐消散。毕竟,过去的你是小孩子,无法决定或批判或挽救什么。而过去的父母他们已经是成人了,他们有自己的生存之道,有自己的选择,无论对错,他们都有能力或者必须自己承担一切后果。
今天头有点昏沉,暂且停笔!祝大家周末愉快!
Zeta.Y
2022.7.10