9昨日大汗淋漓的运动了会，感觉很舒服，一觉睡了十个小时，一身轻松，很舒服，现在越来越喜欢运动了，觉得人的状态会好很多，未来的日子里养成运动习惯，感恩自己跨出的这一步，成为一个自律的人。
我们，有什么理由不感谢生活？让我们拥有一颗感恩的心吧，有了它，你会平和面对动荡不安，积极应付挫折困难，于寒冬里感受到暖意，在风雨中体会到幸福。
我真的很感恩现在的生活，身体健康，做自己想做的事情，按时健身，每日练字，带女儿上兴趣班，每件事情也许很累，但完成后，心里很轻松也很愉悦，走在成长的路上，心里充实喜悦。
拥有一颗感恩的心面对动荡不安，积极面对挫折困难，于寒冬里感到暖意，于风雨里体会幸福。早上看到这些话感受到一种心里的暖流，也是自己现在生活中需要做的，也是一种生活态度。
慢慢的积累，努力的成长，坚持完2021，感受努力后的自己，开心的生活，让积极阳光，乐观的心态带给周围人开心愉快，最重要的是让俩个女儿积极阳光的成长。
其实现在的自己还是很感谢去年11月的自己，做出这个健身决定的，一转眼已到三月份，仍然在坚持，准备这次课坚持完后，学游泳呀，再游三个月泳，热爱运动，充分利用中午的俩小时时间，让自己有个健康的身体。
其实自从锻炼以来，还是觉得自己体质很好，每次运动都不觉得累，运动完觉得很轻松，主要觉得身心愉悦，睡觉也很香，最近老是做梦，昨晚睡得很香，睡醒就很轻松，没有那种昏昏沉沉的感觉。
其实今天还是蛮累的，中午继续睡一觉，平时主要看书呀，对电脑呀，基本都是动脑不动手，现在加入每周锻炼，觉得还是很平衡，有个健康的身体也是极好的。
最近又开始给自己买健身装备了，女生对于任何事情都是从买装备开始，哈哈。也是种生活的乐趣，人生因为喜欢而开心，什么时候开始都不晚，越努力越开心，满满的收获，更让自己云淡风轻。
女儿从现在开始锻炼，从小有个好身体，以后做什么事情都会精力充沛，打算让俩个小丫头从现在开始，体能课必上，运动的娃娃更可爱，开朗乐观，自律，培养点吃苦精神吧。
自从有了孩子，自己也跟着成长了，知道自我独立的重要，也寻找到了自我努力的方向，也知道了怎么去努力，做更好的自己，更加宽广的胸怀，面对生活。
有时觉得很累，累完之后就是轻松，生活觉得很动荡，动荡之后就会成长，不管未来发生什么，面对什么，能做的就是做好自己，冷静去面对。积极生活，争取彩虹日出，也可以想想也许不安稳，不安分才让生活精彩。
喜欢这种掌控感的生活，一个手能抱起小女儿时，心里是开心的，和女儿在城墙上奔跑，是喜悦的，运动让我有了力量，有了对生活的掌控感，有了更多的喜悦。
