最近我觉察到我有一个不好的语言习惯,一不留神就会犯,比如女儿情绪不好时对我说话语气不好,过一会儿又好了,我就会说:“刚刚还对我那样,这会儿又离不开我了?”其实我内心最想表达的是:“我喜欢你这样对我说话。”你看这两种表达给人的感觉会大不一样。所以我不断地觉察我的语言习惯。
今天晚上女儿放学洗完澡,我想让她赶紧睡,女儿说起不知在哪儿听来的关于十二年义务教育的事儿,我脑子中间蹦出来:“别管那么多了,赶紧睡吧,又不关你啥事儿?”我觉察到以后没说,而是说:“你还挺关心国家政策大事的,看来你们青少年真的是国家未来的希望,好的政策等着你们去实现。”说完后我自己都觉得,孩子真的是活在我们嘴里的,我们每一句话都无时无刻不在影响着孩子,教育就是在每一个小互动里。
我们的语言习惯语言模式决定了孩子将去往哪里,我还得反复觉察练习改变。