7.19
今日阅读
《微习惯》41-
三点收获
1.一旦你成功养成健康的新习惯，一切都会变得轻松起来。
2.大脑的基底神经节从生理角度看是一组神经核，它们形成一个整体，在习惯的形成和程序性学习中起核心作用。
3.。这不是说它有误导性或不准确，而是说它只给了我们看到一个巨大谜团的冰山一角的机会。
今日金句
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柏拉图在《理想国》里说：
“我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。”
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《半山文集》里有这么一句话：
“读一百本书，不如把一本喜欢的书读十遍；
读一本书十遍，不如把自己的人生经历反省一遍。
阅人，真不如阅己。”
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苏格拉底就曾提出：“未经审视的人生不值得过。”
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在书上读过一句话：“在自我审视中看清方向，在不确定中勇往直前。”
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电影《超越》里，郝超越说过这么一句话：
“你知道百米最美妙的是什么吗？是枪响后，这世界只剩你和终点。”
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著名演员俞飞鸿曾说：
“一个独立自信的人，从来不会把自己寄托在别人身上。人生是我自己的，何须靠他人获得满足感。”
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想起蔡澜先生一个经典的人生哲学：
“我们跟整个宇宙相比，只是短短几十年，一刹那的事情，希望自己快乐一点，我在很年轻的时候就懂得这个道理，就一直往快乐这个方向去追求。”
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作家冯唐曾落墨：
“敢于做自己，敢于表达自己，敢于取悦自己，才能在这纷乱的世界中，站稳自己的位置，活出自己的格局。
