2023-06-24

中原焦点团队 袁剑雷 网初40期 坚持分享第89天（2023年6月24日 星期六）咨询历程的意义：扩大知觉以寻找生命的可能性。SFBT认为，一个人所处的现实世界无法被客观分析，其是由个人经验和被回应的方式所购成，或从一个人的知觉、赋予意义，如何讨论世界的方式中被建造的。而且，每个人的现实世界具备有机的演化特性。未知的开放式问句更能聚焦停留在当事人的参照架构之上，并在回应当事人关键字的同时，通过引出相关细节，扩大当事人的知觉领域。同理，在后续晤谈中，即不断引出有关差异与改变的知觉描述与经验讨论，而改变则被视为产生新的、与前不同的行为与知觉。治疗是成功或失败的实证化资料，看中的即是当事人的自我陈述。借由当事人说出改变的知觉这个过程，当事人会将知觉转变为事实，因此SFBT会侧重于探寻当事人觉察到的改变。在改变的道路上，是当事人建构着他们自己的经验，而此建构经验的历程将反映出他们符合阐述与谈论这经验。咨询师未知态度的提问，将会让他们拥有不一样的体验。SFBT的代表性问句，促发当事人通过个人知觉中的过去例外经验、现在的目标以及未来可能性，逐步形成与建构属于自己的解决之道。