年岁越长，遇事遇人愈多后，就该明白很多时候，我们需要成长，需要成为一个狠人。
对自己狠，就是用严格的标准来规范自己。坚持每日运动拉伸，锻炼体质健美身材；坚持每日阅读，丰富精神滋养灵魂；坚持情绪稳定，允许一切从容生活……
对他人狠，树立明确的边界感。对不喜欢的事物直接拒绝，远离一切消耗的人和事，建立起自己明确的边界，不再允许被“欺负”，可以有温柔的外表和语言，不可以有懦弱的逃避，必须勇敢直面一切惨淡……
愿自己“越来越狠”！
做个狠人
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