亲爱的，欢迎你来到今天的晚安调频。
在你的各种感情当中，最有挑战性的感情也就是最能促使你蜕变的感情。他们完美地扮演讨厌的角色，迫使你更爱自己，成为更自觉的生命。
迟钝的人让你学会耐心。
愤怒的人让你学到沉着和静默。
粗暴的人让你学到自重。
封闭的人让你学到无条件的爱。
欺诈的人让你学到操守。
固执的人让你学到弹性。
惊恐的人让你学到勇气。
每当在别人激怒你、向你提出挑战的时候，就问自己：
这个人被派来，是要教会我什么？在这一刻，我缺少什么特质，因而感到痛苦？
想想你所爱的人有哪些特点，让你觉得可憎、讨厌、恐怖、不可爱。想一想，它们可能是你自己的真实表现，你无法接受自己的这些特点，因而拒绝它们。
你对这些人的反应越强烈，越可能表示他们所拥有的那些特点是你的一部分，是你隐藏在心底的个性。
我们必须超越别人的表象或是过去的作为，记起他们本来的面貌，他们是纯净灵魂的展现，是我们的旅行同伴。
他们来到我们的生命里，打扮成我们的情人、子女、父母或敌人的样子，但是他们存在最终只有一个目的：教导我们爱的功课。
唯有当你在每一个人身上看到本质——看见上帝时，你才能释放自己，让身边的人也得到自由。
祝福你，晚安，好梦。
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
