早上看到冰箱门关不严实，并发现有厚厚的冰，就表达给g,第一时间收到建议：用吹风。并看到补上一句：地面滑注意安全。我瞬间像神经短路似的觉得无厘头，一下就觉得那不是给我的信息。情绪占上峰了，既然那么忙，我也就不打扰了。我那时就是占有的欲。我心不在焉的拔了电线，用吹风吹着冰，观察到自己被想法带到到处飞。隔了一会儿看见发来：我的意思是化冰会出很多水……我的冰山晃动了！天呐，我刚才想到哪去了？我误解了，所以赶紧道歉。我看到自己有时也蛮可爱，像个孩子，很自我。觉察到了并认错快。刚才理解偏差误会造成双方都感到不舒服。我提醒自己别任性了，伤不起。
感恩始终在陪伴，只字不言它，感受那种专注的力量，再一次领悟知与行的相关性，体验生活就是践行平时所学的知识理论，在过程中转化，收获处理事情的过程和感受。做好生活中细节，感受自己，专注的做，谢谢发生。
