讲师：徐凤连

在上节课当中，我们跟大家讲解了关于营养与人体健康的关系，让我们对人体对健康、对营养有一个大概的了解，了解他们之间到底是怎么样的一种关系。所以说，如果说你们有人没有听过上期的课程，那么建议你先把上面的这个课程先看，然后再进入今天的这个主题，就是要一步一步来。        今天这节课呢，主要是跟大家谈一谈到底什么是疾病，很多人对疾病这个词是很害怕的，其实一个真正想要恢复健康，想要越来越健康的人呢，他必须要从根 本上去了解什么是疾病，只有了解了什么是疾病，疾病发生的一些原因和一些原理。那么，我们才能从根本上去解决健康的问题，否则的话，你不了解疾病，你根本也就不可能真正的去走向健康。

首先，我们要了解疾病的发生，所具备的一个条件，任何的疾病发生，都有他的一些条件，无论是感冒啊，发烧还是其他的一些疾病。那比如说最简单的感冒，不是随随便便便就可以感冒的。感冒病毒不是任何人一接触，他就会得，有些人他就得感冒，有些人就不会感冒，对不对？所以说这里就要涉及到的一个病因和一个条件。

像一些急性的问题，比如说意外的一些伤害啊，需要借用外科的一些手术啊，这些就不在这里做交流，再说了，大部分都是一些慢性的疾病，现在社会上的一些常态的疾病，比如说慢性的一些胃炎，高血压、糖尿病等，反正各种各样的一些慢性疾病。就是医院没有办法处理好的，包括我们经常会碰到的感冒发烧，皮肤疾病等等一系列的问题。

这些疾病的发生呢？需要有两个条件，一个叫做病因，就是发病的原因，另外一个，叫做发病的条件。只有这两个同时存在的时候，那么疾病才有可能产生。如果这两个条件缺少任何一个，这个疾病就不可能发生。关于疾病发生的条件，这不是我说的，也不是任何一个营养师说的，你在任何的一本病理生理学里面，它都有明确的定义。

所有的医生，他们都是上过医学院的，他们都是要去看去学习这个病理生理学的，只不过他们可能学完就学完了，没有去思考，所以说现在的医生在处理很多慢性疾病的时候，他们已经违背了这个病理学的一些很多方向。那么什么是病因呢？病因都是发病的原因，比如说感冒病毒，病毒就是发病原因。那么什么是发病的条件呢？就是这个人，他本身的体质下降了，免疫力下降了。只有当病因和发病条件同时存在的时候，他才会得感冒。

如果有任何一个不具备的，那么他就不可能感染上感冒，病毒就不可能去攻击他。那大家想想看，是不是这么一回事情啊？比方说你这个人体质很差，免疫力差，但是永远不去让你接触所有的这些细菌和病毒，把你放在一个无菌的环境里面，那么你永远也不可能生病的。

但是这种情况呢，是我们的一种幻想啊！在理论上是成立的，但是现实生活当中。是不可能的，因为你不可能永远时时刻刻呆在无菌的环境里面，你一定要接触大自然，一定要接触空气，一定要在社会上去生存，去交往，所以你不可能说永远就待在一个无菌的环境里面。那另外一种就是他体质很好，免疫水平很好，基本上多数的一些病毒啊，细菌啊微生物啊，这些有害的物质就很难伤害到他。因为他身体里面有一套完整的免疫系统，然后当出现外界的伤害的时候，身体有能力去应付，有能力去战斗，那这种人呢？即使病毒在蔓延，他的体质够好，免疫力够强大，他也不会生病。

所以说我打的这两个比方，你们应该能够听懂吧？但是在传统的医学上，在这个方面做了哪些努力呢？他是去消灭，去消灭这个发病的原因，他只针对这个细菌和病毒去杀死他们，其实他也杀不了这些细菌病毒，比如说抗生素，或者抗病毒类的药物。他真正能杀死吗？不一定呢，大家都知道抗生素对细菌管用，但是对病毒，它是无效的，对不对？

比如说我们在很多的山区啊，像广西啊，有一些长寿村，那里的老太太或老头。他可以活到100岁甚至100多岁啊，那是因为他们的体质很好吗？不是的，而是因为那里的压力少，污染少，空气好，他没有压力没有伤害的来源。就算他的体质不够好，他的免疫力不够好，那它也可以活到100岁。你如果把他们接到城市里面来，他们保证活不了那么久，所以说我们要学他们长寿的秘籍。我们要把他们当下的背景，还有很多的生态系统，环境因素，气候因素，都要考虑进去。而不是说去他们那边学习长寿之道，你学来那个也没有用的

为什么现在的医院对这些慢性疾病束手无策呢？她有心而无力啊，你看看现在的这些药物，其实没有有效的药物，可以消除病因。它消除不了对吧。他也没有有效的药物可以消除发病条件更没有效的药物可以成为我们细胞生长的养分，而促进我们的细胞增长，帮助我们的身体修复，有没有这样的药物，没有的。我们在上次的课程当中已经讲过了我们的身体是没有办法运用除了食物营养以外的任何一种物质。否则的话，就是基因突变了，这不在我们选择范围里面。

那么接下来我们看看，就是我们所害怕的症状，还有这些慢性疾病，它们之间有没有区别啊？到底是什么样子的？你平时呢是如何看待他们的，听完今天的课程，以后呢？你是否要重新去给它们做一个定义。事实上疾病是我们身体的一种能力，更是一种智慧，它是我们身体，与生俱来的一种能力，它是在我们的身体受到伤害时候做出一系列的反应动作，反应出来的这些症状，我们常常称之它为疾病。也是身体为了保护我们的一种保护手段。

而这种保护手段呢？也许不你舒服，也许你不习惯，也许你也不懂得身体的这个语言，你不懂得它的意图，但是呢，它确确实实是在为你好。医生把一系列的症状一些反应就称之为疾病。我们永远要记住一点，你有症状，代表着你还是活的，只有死人是没有症状的，你会发现那些症状越明显的反应越大的，其实他的疾病是不重的。那比如说发烧，烧的很难受了，烧在床上起不来是吧，浑身酸痛。连讲话的力气都没有，嘴唇都很干，就是感觉要命的那种，那你说这种症状，就是反应很强烈，但是你能说他病得很重吗？没有的。

但是呢？恰恰相反，就是那些病入膏方的，一些比较严重的疾病，比如说炎症，溃疡，硬化，甚至癌变了。这些人，他没有很多的这种症状反应出来，你能说他就病得不重吗？所以说我们要换一个思维，换个角度，去结合事实去看待症状看待我们疾病，重新去理解和定义它，那比如说，你用一个大头针去扎你的这个手指扎进去，你一定会觉得非常痛，你痛得要死，你在床上打滚，但是你说这个病重不重？肯定不重，是不是？我们不要误把症状当成疾病，不要觉得症状越明显，过敏过得一塌糊涂了，发烧发到39度40 度了，浑身酸痛，或者怎么样？就以为自己病得很厉害，不是的。真正危及到生命的那些疾病，都已经让你感觉不到症状了，所以为什么有些人他平时好好的，很多年都不生病，他以为自己身体很好，结果一去检查癌症晚期，就是这个道理。

所以说我们重新理解疾病的定义。我们真正应该要关注的是，当身体出现这些症状的时候，这个症状的背后代表着什么？比如说我拿一个筷子敲你的头，你觉得很痛，这个时候你应该做什么动作？你该把这个筷子拿掉嘛，拿掉是不是就不痛了？敲你的头就是发病的原因。而你一直敲一直敲，那个地方的细胞一批接着一批死。如果一直敲下去，你敲1个小时敲2个小时没关系，你敲一天敲2 天呢，你连续敲1年两年呢，那肯定会被你敲死的呀。那我们要做的是不是把筷子拿掉，然后等着她慢慢的恢复就可以了。但是我们现在医生在干什么事情呢？他给你吃止痛药，敲还是接着敲他也不去找造成你这个头痛的原因，他也不去帮助你把这个筷子拿掉，他只是让你接着敲，一边敲一边给你吃止痛药，麻痹你的神经让你感觉不到疼痛，这有什么用呢？他只是用药物控制了你的症状而已。他并没有帮你消除疾病。

这是我们目前医学上犯的最大的错误，也是一个方向性的错误。那再比如说孩子感冒会发烧，一烧就烧到40度39度，你急死了，你马上就想去拿药物去降烧对吧，你要知道发烧的背后代表着什么？发烧不是这个细菌或者病毒干的，它没有能力把你的体温从37度，然后升到39度40度。这是身体察觉到了外界的伤害，然后身体用普通的感冒，喷嚏已经没有办法把这些外来的物质清理出体外，它必须升高体温，因为病毒跟细菌在39到40度这个体温的时候是最难繁殖它的总群的，发烧目的是为了抑制细菌病毒种群的繁殖。哎，你不知道啊，你去降烧，你跟身体作对，身体把体温升上来，你非要用药物去干扰他，然后把这个体温降下来。对呀，你的体温是降下来了，发烧也给你退下来了，表面上看好像是舒服了，可是你知道吗？这些细菌病毒没有被消灭掉，它还是驻扎在你的身体里面，只不过，它换了一个地方去驻扎。它也许跑到了你的粘膜组织上去了，呼吸系统呼吸道里面去了，所以有很多人为什么他的慢性鼻炎，慢性咽怎么来的？他的慢性支气管炎怎么来的？就是这个原因。当病毒细菌在我们的粘膜组织上，它还是在驻扎。

你没有提供身体足够的原材料，提供足够的条件帮助他修复呼吸道的一些黏膜组织呼吸道系统，提升它的修复能力，如果你一再的用药物继续的去干扰它，那么这些细菌病毒很可能就进入我们的血液当中，它不可能无言无故消失的，你要知道它会进入我们的血液当中，可能会引起我们的过敏。它还可能会进一步的发展，然后随着血液循环到达我们的肝脏到达我们的肾脏。我们很多的时候一些其他的炎症，就是因为我们在最初的时候，我们没有正确的方式去处理它，在不知不觉中纵容了细菌和病毒的繁殖。所以以后无论是感冒无论是发烧，你就不要随随便便的去吃止咳药，去消除症状。消除症状其实就是那种表面舒服，然后你的内脏受苦的一个过程。你对身体来说没有做到任何的积极作用，你是在跟身体作对，在跟身体唱反调，所以你的疾病永远都不会好，而且越来越多，你的体质越来越差，胃口越来越差，消化能力越来越差，皮肤越来越差，肝脏功能越来越差，睡眠越来越差，就是这样子的。

如果你感冒了，发烧了，这个时候你就应该知道，哦，我的身体通过打喷嚏的方式，想把这些病毒细菌排出体外，通过提升体温消灭这些细菌和病毒，我们要做的不是降低体温，而是支持身体。我们要提供足够的原材料，提供足够的电解提供足够的水分来增强我们的免疫部队提供一些子弹啊！提升身体的治愈能力，提升身体的战斗能力，帮助他一起协助身体来完成这个过程。你通过身体这种治愈的方式去完成，去消灭细菌病毒让自己恢复健康。

这个过程跟你去借用抗生素是完全两个概念，就好像两个孩子打架，一个是不断地升级自己武装自己，不断给子弹，然后去对抗这个敌人，去打架。一个呢他是让爸爸帮助他打。你说两个孩子的战斗能力能一样吗？完全不一样，是不是？这就好像那个打怪升级一样的，你不停的升级，不停的武装，装备越来越厉害也越来越强大，而强大的组织逐渐越来越好，每经历一次感冒发烧，每经历一次疾病，他都是一种演习，让你的战斗能力越来越强。以至于到后来，你看到大部分的细菌和病毒，你都有能力去战胜它，你可能都不需要借助很多的东西，你就很轻松的去应对。就像我们体质好的人，很多的病毒细菌就很难侵害到我们，我们的身体第一时间就会采取行动，所以我们永远永远要记住，我们不要去跟身体的症状去做对不要跟去唱反吊，它的这种反应是身体受到伤害，我们的免疫系统出来跟细菌病毒去应战，这个战斗的过程就是症状。

身体所有的一些症状都是因为身体原来的平衡被打破了。原来的身体是有它自己的一个平衡系统的。所以它正常的时候，舒服的时候，这个平衡是在的。一旦有外界伤害的时候，那么这个时候他的平衡就会被迫打破，所以身体被迫不得已而建立了一种新的平衡办法，目的就是为了给身体争取时间，不让伤害继续危及到我们身体核心的一些器官跟核心的组织。所有的症状都是为了建立新的平衡，错的不是症状，而是你要检讨自己做错了什么事情，你是否要给到身体足够的支持，足够的时间，足够的原材料。你不可能通过吃降压药，把你的高血压吃好的，因为你把血压降下来，你的身体又要升上来，你这样不是在跟身体作对嘛？对吧。所以你的高血压，你不可能通过吃药给他吃好的。所以很多的问题，如果你一直去消除疾病的话，这样你根本上没有机会真正获得健康的。

我们真正要纠正的不是那个症状，而是我们自己的很多的东西，比如说我们的生活习惯。我们的行为模式，我们的思想，我们的格局，我们对待身体的态度，我们对待生命的态度，你的一些情绪的模式你的压力的模式等等等一切系列的东西，你是否需要调整。你是否需要去重视它啊，你不要有疾病的思维，如果你一直有疾病的思维，而没有健康的思维，那么你根本没有办法真正彻底的恢复健康。

所以我一直告诉大家 ，永远不要去关注疾病跟症状，症状是处理不完的，比方说一个人因为缺乏维生素B族可能会失眠，可能会口腔溃疡，可能眼睛会有眼部的疾病，可能会有胃炎，会有肠炎，会有皮肤过敏等等各种各种这种症状，如果你老是盯着这个症状。哎呀，我有口腔溃疡，买点药过来，控制一下，哎呀，你发现这个胃又开始痛了，你又去吃胃药，你又发现肠道又不舒服，然后你又去买药，去消除肠道的症状，你发现皮肤过敏又去买一些激素的药物，然后去把这个皮肤给控制住。你又觉得失眠很难受，又去买安眠药。你大大小小的问题层出不穷，你如果是解决症状，你永远解决不完的。

但是如果你把这个方向放在让自己如何健康的上面，知道哦，我这个原因是什么引起的？然后你就去在这一点上就做针对性的一些支持，你就会发现很多的症状，不知不觉就消失了，你的消化系统也好了，呼吸系统也好了，口腔溃疡好了。

  皮肤也改善了，体质也提升了，一劳永逸的事情。你为什么一定要盯着那个症状而死死地盯着它，你不肯放过它呢？你放过症状，也放过自己，你会发现，只要你不盯着疾病，只要你把这个焦点放在让自己如何健康上面，你就会发现一个月过去了，三个月过去了，半年过去了，一年过去了，哇，真的身体里里外外，上上下下的很多问题不知不觉就这样改善了，就这样好了。所以我们永远都不治病，当很多人来问我这个病怎么治啊？我都是跟他们说我们不治病，我只是提供给你一个方向。然后呢？告诉你怎么样去恢复健康？当你健康恢复了你很多疾病跟症状就慢慢的消除了。

治病那是医院的事情，如果你很着急啊，那么麻烦你去医院不要来找我们。所以呢，找我们想调理的人，他都必须参与学习，如果他不参与学习，不为自己的健康负责，我们是不接受的。

因为他们有问不完的问题，孩子发烧了38度怎么办？我要吃药对吧？我这个营养素应该怎么用啊？今天还没有退烧，怎么办？哎呀，他又咳嗽了怎么办，哎呀，今天又流鼻涕了怎么办，对不对？调理皮肤也是这样子的啊，我为什么三个月还没有好啊？我为什么半年还没有好，对吧？我皮肤问题好像有点解决，但是为什么我感觉其他方面又不太好呢，她会有问不完的问题。所以她必须自己参与学习，她要知道疾病调理不是一天两天的事情，只需要你的这个一种态度才可以的。

所以我们永远不要关注疾病，而是应该关注疾病往哪个方向发展？看他是往坏的方向发展，还是往好的方向发展，就是再难弄的疾病，如果他一直在往好的方向发展，那么到了一定的时间，他也一定会慢慢地治愈的。那么反过来，一些简单的疾病，比如说你的感冒发烧，只是简单的一些问题，如果你不去重视它，你不去修复身体，你不去纠正它，那么让这个疾病慢慢的往坏的方向发展，发展到了过敏，炎症，溃疡等，哦，那么他也可以造成对身体来说无法逆转的伤害。所以疾病往哪个方向发展？远比疾病它的名称本身要重要的多，这个你们要永远记住这一点。

今天的课程呢？就是告诉大家在面对症状的时候，在面对身体不同的反应的时候，你不要慌张，你要理解身体为什么有这样一个动作，我该怎样去配合他，它不可能莫名其妙的发生，它不可能莫名其妙的疼痛，它也不可能莫名其妙的就出现各种各样的反应的，要理解身体的一些意图，然后你再想办法怎么样去支持它，比如说一个针扎到你的身体，你的身体马上就会肿，代表着你的免疫力，她是很强大了，它是有反应的，这个针不是扎到哪，哪都会肿的，它扎到桌子上，桌子会肿吗？它扎到死人身上死人会肿吗？不会肿的。它扎到你的身上，身体马上接受到信号，它调取身体的一些免疫细胞白细胞，马上到达身体这个部位，开始把这个地方包围起来，就是帮助修复它，这些是身体一系列的动作，它是很快速的，只要你不要去干扰它，然后给到它材料给到它时间，它慢慢的自己会修复的啊。

所以我们要理解这个意图，这是我今天跟大家讲的核心。认识疾病，认识症状，它也是我们整体自然疗法里面最核心的一个关键的课程，如果你这一节课没有懂没有理解。那么其实坦白讲还是不要找我们来调理疾病了，因为后期会有很多很多的麻烦，就好像说我们要先把方向定下来。

而下一节课我们还会讲到疾病的奥秘。真正告诉你们靠谱康复的一个方向，就好像我们要去北京就是一个大的方向，我们要先把这个方向定下来，要去，我们是一定要去北京的，北京在北方就是那个方向，对吧？先把方向定下来，这是最重要的，确定了去北京确定了那个方向，然后接下来我们再去谈北京怎么去？我们是坐飞机去，还是坐高铁去。这个天气怎么样？要带多少衣服？安排多少天的行程要去哪里？

然后再做这些功力，我们先把这个方向定下来，如果方向不定下来，每次只会去做一些南辕北辙的事情，你只会慌慌张张去找医院，你一直会慌慌张张的去用药打针，所以说我希望你们能够明白，这个东西也不是所有的人能讲清楚的，我尽量讲得通俗一点讲的你们能够理解。这节课主要就是讲一些疾病的理解，那下节课呢，我们就跟大家讲疾病康复的奥秘，就是啊，疾病它到底怎么样才能够真正的恢复健康，真正的得到康复。它不是我们想象的那么难，并非不可能，但是也不是我们想象那么简单，吃点营养素就好。呵呵，没有那么容易。

今天的内容有些长，大家可以慢慢消化。今天就到这里，祝福大家