第二节，如何吃最合理，有效 任何疾病，只有两个治疗途径，这两个是唯一的，不会有更好的 第一个，叫做放松 第二个，叫做设计完整均衡的营养 所有的疾...

孕期营养宝典 我知道群里有很多准备备孕、正在备孕，以及正处于孕期的女性朋友，那么这趟课，你们真应该好好学习一下！ 如果你在20年前，不懂孕期...

今天，我们正式开始实用基础营养部分～ 我们人体，至少需要40种必须的基础营养素，什么叫做必须营养素，就是人体不能自行合成，必须要从食物当中获取的...

其实，所谓的营养学，就是细胞的材料学。我们来看看，人体究竟是怎么样的？细胞与细胞相连接构成组织，组织与组织相链接构成器官，器官与器官相链接构成系...

各位同学晚上好 我们即将开始儿童健康课堂的第一节课程 《建立全新的儿童营养观念》 了解我风格的人都知道，无论是成人健康问题还是儿童健康问题，我都...

唉，大家下午好，因为离上次课程已经有一段时间了，我想该看的也都看完了，该消化的也消化的差不多了。上次的课程，我们主要讲了关于疾病，就是我们要对疾...

讲师：徐凤连 在上节课当中，我们跟大家讲解了关于营养与人体健康的关系，让我们对人体对健康、对营养有一个大概的了解，了解他们之间到底是怎么样的一种...

身体康复的根本，在于终止伤害、及给足材料和时间，使得身体可以依据与生俱来的自愈原则，进行各种修复动作 修复，对于生命而言，不仅需要恢复已经失去平...