经过昨晚一群人的放松，感觉很舒畅，今天早上又早早的醒来就起来运动读书听直播。听直播的过程中，又有一种无名的愁绪，用刀心头马上感觉无力，想睡觉，睡了一小会儿，觉得不能这样就起来，把地拖了。拖得浑身出了汗。
质灵和泰元常常一起检讨探索，反思。感受到他们对自己和自己的角色用心负责。他们都在活出生命的最高可能性。
看到书中志玲和她的爱人对自己对孩子的那种用心，我还能为自己，不敢顺嘴说话而感到委屈吗？我还能沾沾自喜，自己在学习吗？
在家无所事事的追剧。说不出什么感受。空虚，无聊，躺也躺不住，坐也坐不安。看手机无趣，电视开着，时间漫长又短暂。
感恩自己的无聊和自己呆着。感受自己。
感恩发生没有什么的发生。
感恩每天的不同的一成不变
