今天在趁早的晨间日记100天里，看到了这样一段深有感触的话：
截图来自趁早
我现在从事的就是一个需要积极性的工作，有时候经常会出现一种情况是早晨制定了一个目标，等到执行时，就找借口或者觉得自己不必现在去做，从而出现拖延。拖延不止是对时间的浪费，也是对资源的一种浪费，在我拖延的时候，时间不会停下来，客户不会停下来等我联系，所以积极主动是超级重要的。
同时另一个比较重要的就是跟自己对话的能力了，认识自我，才能在这个基础上选择接纳自我，或者改变自我。真实的自我需要借助外界来映照，就像我们经常会借助他人的经验来反思自己做的怎么样，写晨间日记也是这种自我对话，帮助我看清自己的内心。
晨间日记接触有几年了，实践的没有太好，一个是还不够重视，另一个是一下子想写太多内容了，就不能坚持下去，翻出来18年的读书笔记，回顾下也有收获，重点还是继续行动起来！
附18年读书笔记：https://www.jianshu.com/p/0631d1bd9fdd
