今天是什么日子

起床：4点47分

就寝：22点10分

天气：晴，空气优，大风蓝色预警，温度-9--1℃，日出时间7点8分。

心情：心情很好，一切都按计划进行的感觉非常棒，每一天都过得安心，充实；每一天都收获幸福，喜悦；越来越赞同所谓幸福就是珍惜，享受你所拥有的；知足常乐为什么会成为一个贬义词我是很有些想不通，在行动上可以锐意进取，但在精神上还是知足常乐为好，欲望永远无法满足，追求必要的需求即可，过了就会成为继续前进的桎梏，一切外在的享受不如心灵的一丝富足。

纪念日：2018年最后一天上班，坚守岗位，等待黎明的到来。人真是一个奇怪的动物，总是有那么多不切实际，没有来由的期盼。我就总期盼2019年到来了，公司的问题就解决了，好像2019年有什么奇怪的魔力一样，或者说是新的一年有神奇的力量，可以仅仅过了一天，从2018年12月31日到2019年1月1日，问题就能得到解决，时间一到，问题就会自动解决。不知道这种不切实际的想法到底如何产生的？

仔细一想还真的挺可笑的，任何问题如果没有做出真正的努力，付出时间与精力，它只会永远的存在，不会因为时间的流逝自动解决，只会随着岁月的推移越来越顽固，最后发现成为不治之症。

所以期待问题在2019年自动解决是不切实际的想法，只有真正做出努力，寻找到新的资金途径，切实的利用好资金，在管理上作出改变，才有可能扭转当前恶劣的局面。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：每天5点前起床  188/365

2.跑步700公里：995/700

3.阅读纸书50本：54/50

《一本小小的蓝色逻辑书》

4.每天阅读纸书30页：185/365

5.写作日更 晨间日记D174：174/365

6.投资资金已完成目标

7.每天写读书笔记25分钟：53/368

8.每天做俯卧撑10个：27/90

2018年最后一个月即将结束，最后的一个月也完全没有松懈的理由，行百里者半九十，越是最后的关键时刻，越要全力以赴，这样才能做最好的自己。这个月在跑步，阅读和早起方面做得不错，在早睡，控制饮食方面还需要加强。

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步10公里：2个番茄钟

2.阅读纸书60页：3个番茄钟

3.写作  晨间日记D174:2个番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

写作 晨间日记D173  3001字  81分 37字/分

跑步6公里  36分  6分/公里  995/700

阅读《一本小小的蓝色逻辑书》57/24-228

96页  94分  1分/页

《好好学习》60/24-20  35页 50分 1.5分/页

阅读纸书131页  144分  1.1分/页  185/365

写读书笔记25分钟  53/365

财务检视

图片发自简书App

2018年的股市在昨天彻底的结束了，这是我进入股市以来亏得最厉害的一年了，市场环境急转直下，差不多整年跌了1000点，下挫25％，不过想起李笑来的一个观点自我安慰一下：概念要清楚，账面亏损和真正的亏损是不一样的，不要把账面亏损弄成了真正的亏损。

人际的投入

今天是2018年的最后一个工作日，也是打扫办公室卫生的日子。早上一去办公室就和同事说了今天没什么事，把办公室的卫生打扫一下。结果十点多的时候突然来了一个标书，一直在看技术规格书，想趁着节前把方案提上去，结果一直忙到下午三点才有点眉目了，结束了一段落的工作。开始打扫卫生吧！没想到有点一呼百应的感觉，大家都动起来，真的有些一个团队的感觉了，团队还是有一定凝聚力的，这一点我还是非常欣慰的，作为团队的领导，我一直没有太多的承担领导的责任，没有太过把自己放在领导的位子上，毕竟从能力到资历都没有 太出彩的地方，唯一一点领导看得上眼的也许就是行动力，执行力和责任感稍强一点，但这不是领导能力，也没有带团队的经验。

从两个小组合并为一个小组，经过这三个月的融合慢慢有了一个团队的雏形了，也慢慢形成了一个团队的感觉了。使我愧疚的是这几个月没有能力为队员们争取到更多的收入，这也是我一直觉得对不住大家的事，最后还是要看团队的力量，看集体的业绩。如果前期透支过多，最后几个月再多的努力也于事无补，况且公司的形势还是如此严峻，在市场上竞争的信心不足，自己先溃败了，如何还能打胜仗……

团队现在慢慢有了一些凝聚力，但最终要发挥出真正的战斗力，真正的调动队员们的积极性，首要目标是满足大家的经济需求，在经济上没有后顾之忧，才能考虑别的目标啊，梦想啊，实现自我价值啊！如果吃不饱，穿不暖，整天为钱发愁，谈别的都是扯淡。所以首要任务是如何合理的提高大家的收入，并且与公司利益相同的情况下提高大家的收入。

开卷有益-学习/读书/听书

《拖延心理学》是一本看了很久很久的书，几次拿起放下，放下拿起的，最终还是阅读完毕了。特别欣赏李笑来的一项本领，可以把一本看不懂的书看完，这绝对是一种本领，一般人绝对不可能具备的本领，很多次拿起一本书，看着看着就看不下去了，放着放着就放忘了，然后开始追逐一本新书，或许看得下去，或许看不下去，如果看不下去又该放着了，如此没有看完的书越来越多，买的书也越来越多，逐步形成了一种负罪感，慢慢就放弃了读书这回事了。这样可不行，那如何解决呢？非得像李笑来那样看不懂多看几遍，直到看懂为止吗？

其实大可不必，现在理解不了的我们其实可以放过的，放过不懂的知识也是放过暂时无知的自己，这也无可厚非。直到我遇到了番茄工作法，直到将番茄工作法应用到阅读当中，我才真正的掌握了就算看不懂也可以把一本书看完的本领，但与李笑来的方法不一样，每天阅读固定的番茄钟数，每次阅读25分钟无论如何都停下来，休息一下，想看就继续看，不想看了，做一做别的事情。每天进行2-3个番茄钟即可保证40-60页的阅读量，再结合奥野宣之的折角法，葱鲔火锅笔记法，赵周的拆书便签法，再难理解的书也总能找到一两处可以引起我们思考的地方，把这一两个地方思考深入了，一本书的书价也就值回了，更何况好书引起我们思想波澜的地方往往不止一两处，恨不得每页都折角，每句话都做笔记呢！

通过这样的大杂烩，每每一本难读的书都能读出一定的味道与收获，简直是对以前的自己的一种颠覆。从来不知道自己一年能读50多本纸书，就连年初做计划的时候也只是打算一个月两本，一年24本都已经是乐观的测算了。人的潜力是无穷的，我们能做到的远比我们自认为的要好得多，只是我们经常被以往的固定思维给束缚住了。相信自己能做到，你最后会做得更好，也许这就是一种自我验证。

健康与饮食

今日步数：15000步（昨日15423步）

今日锻炼：跑步10公里（昨日跑步6公里）

今日饮食：记录卡路里，昨天热量摄入保持得不错。

好习惯打卡

早起

写作

跑步

阅读

时间统计法

晨间日记

成功日记

读书笔记

俯卧撑

泡脚