今天我们继续分享,《愿你拥有被爱照亮的生命》。
今天的主题是“行动的寓言”,一个关于螃蟹、猫头鹰和蝙蝠的故事,这个寓言带有一定的讽刺意味。
故事讲述了螃蟹、猫头鹰和蝙蝠一起去恶习改正班。
数年后,他们顺利毕业并获得博士学位
。
然而,螃蟹依然横着走路,猫头鹰仍然白天睡觉晚上活动,蝙蝠依旧倒挂着生活。
这个故事揭示了一个简单却深刻的道理:行动比知识更重要。
很多人都知道,不要做知识上的巨人,而要做行动上的巨人。
如果你不去行动,不去改变,那你永远只能停留在原地。
心理学博大精深,但再多的心理学知识,也无法自动帮助一个人变得更健康,
除非他自己有强烈的改变意愿,并愿意付诸行动。
许多人学习心理学是为了治愈自己,但即使学了多年,他们的问题依然存在。
就像我当初学习心理学,是因为和老公的关系紧张,和儿子的关系濒临破裂,自己感到痛苦和焦虑,才开始寻找心理学的帮助。
正如人们常说:“谁痛苦,谁改变。”这句话深深地触动了我。
然而,如果只是阅读心理学书籍,而不去行动,即使内心有所触动,也无法真正改变。
那些多年学习心理学却问题依旧的人,往往是因为没有身体力行。知识只是遥远的理论,只有将知识转化为生命中的实际体验,才能真正受益。
不要指望心理治疗的神秘魔力能让你脱胎换骨,最大的力量永远在你自己身上。
再玄妙的心理学知识和潜意识开发,都不如你自身的力量重要。我们习惯向外寻找答案,却忘记了真正的力量就在自己身上。
别人的知识无法拯救你,除非你愿意改变,并付诸实际行动。
一些心理学知识可能会短暂打动你,但这只是一个开始。
更重要的是,将这些知识运用到自己的生命中。
正如犹太哲学家马丁·布伯所说:“假如你自己不以积极的爱去深入生存,不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存将依然没有意义。”
如果你不在行动中去体验,生命就会日复一日地重复,毫无改变。
但如果你愿意行动,每天都有新的体验,那么一年下来,你的成长将远超那些没有行动的人。
所以,行动才是最重要的。想要改变自己,就要允许自己从最糟糕的开始起步,先完成,再追求完美。
在行动的过程中调整姿态,在摸爬滚打中成长。
即使是最初的笨拙尝试,也比空想千百次更有意义。
我是一个心理学爱好者,每天分享《愿你拥有被爱照亮的生命》。
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