今天，我们继续分享《生命的重建》。 前面我们已经提到过，“我愿意改变”，并且下定决心去改变。 那么，改变应该从哪里开始呢？就像我们打扫一个房间一...

今天继续分享《生命的重建》。 上次我们提到，决定改变是一个重要的开始。 当你愿意改变时，这本身就是一种积极的征兆。 然而，改变并不只是下决心的问...

今天，我继续分享《生命的重建》这本书 昨天我们讨论了我们遇到的问题，这些问题都是真的吗？ 其实，无论我们遇到什么问题，它们都有其思想根源，而这些...

今天，我们继续分享《生命的重建》。在之前的内容中，我们已经探讨了许多关于自身的问题。 今天的主题是第4章——“问题是真的吗？” 首先，我们要明白...

今天我们继续分享《生命的重建》，主题仍然是“爱自己”。在开始之前， 我们需要思考一个问题：我们爱自己，真正的问题究竟出在哪里？ 今晚我们以一个大...

今天晚上，我们继续分享《生命的重建》。今晚的主题是关于“自己”的， 这个主题与每个人都息息相关，那就是——爱自己。 我们每个人是否真正地爱过自己...

今晚我们继续分享《生命的重建》。今天的主题是一个练习。 前面我们提到，很多人生活中都有“一地鸡毛”的时刻。 有些人因为身体健康问题，有些人因为人...

今天我们继续分享《生命的重建》。昨天我们提到，每个人都有自己的烦恼。 那么，作者是如何一步步帮助人们摆脱这些烦恼的呢？她会问每个人提出一些基本的...

今天，我们继续分享《生命的重建》这本书。 今天要分享的内容，可能会让大家感到有些意外。 近年来，关于原生家庭的讨论非常流行，许多人在学习和探讨原...