打卡内容日期：2019/12/23
90天打卡累计天数：83/90
宣言：用爱自律 ❤用爱陪伴
孩子第一个30天目标（专注力）
孩子第二个30天目标（专注力）
家长第一个30天目标（早睡早起（22:00-6:00）
加油陆煊宇践行打卡83/30
1.早睡早起：晚上10：00睡觉，早上6:45起床
2.今日闪光点
(1) 喝牛奶
（2）粽子英语
（3）碎片时间看书
❤ 3.宇妈闪光点:
坚持做了不同口味风格的爱心早餐。
加油 陆煊宇你最棒[强][强]
❤4.宇爸闪光点：
忙工作
@父母教练检视@
事情经过：
妈妈昨天回家晚，自己在家写作业时间长，睡前反思找出问题，以后改正。
