要说朕这些年打过最持久最焦灼的战役就是对抗这满身的肥肉,必然要持续到生命尽头的战役。
因为有一个特别会做饭且擅长填鸭的妈妈,我从生下来就没有瘦过,我外公就直呼我为胖子。我不以为耻反以为荣,记得上初一的时候就已经90斤,大一时135斤,怀孕时155斤,产后140斤。可怜的是我的身高只有155公分,真的圆乎乎一个大球,但庆幸的是脸小,看起来总没有实际的重。
这场战役的拉响是因为我谈恋爱了,对方一直想要我瘦,甚至说,你就不能为了我瘦一次吗,所以我开始节食+运动减肥。每天晚上用保鲜膜裹在腰,大腿,臀部,然后跟着视频跳一个小时的健美操。跳了一个多月,从130多斤瘦到112斤,紧跟着的暑假,节食不运动,开学的时候107斤。这是我多少年没经历过的轻体重了,感觉自己轻盈得像只蝴蝶,以前五花大绑在身上的裤子也松松垮垮地穿在身上,当时真是尝到了减重的甜头,于是拉开了已持续十几年的战役生涯。
当时男友的前女友也在我们学校,只有80斤的体重,说真的,就是特别特别眼红那样极纤薄的纸片身材,那种身材一直到现在在我心里都是抹不去的执念,虽然我已经学会了跟它淡然相处。所以当节食运动遇到瓶颈后,我开始尝试药物减肥,一个是减肥药一个是泻药。减肥药好像是郑则仕代言的,三盒一个疗程,庆幸的是我没有吃出明显的毛病。当时正值毕业季,总是聚餐,每次吃饭之前我都煮一壶番泻叶茶,然后咕咚咕咚灌下,基本吃完半个小时内就会泻掉,满足口欲的同时解决了吃多的问题。同时那阵子还报了热瑜伽班,折腾到最后的结果是,瘦到98斤左右。
再接着是情伤,难过到无以复加,甚至几年后都不能提到。即使我那么努力减肥,也瘦不到对方想要的样子。体重直线降到92。这是我成人以后历史最低体重。
后来开始工作,体重稳定在100左右,认识了新男朋友。刚毕业的一群小孩天天吃吃喝喝,体重直逼110。要结婚了,拍婚纱照了,我不淡定了,又开始了新一轮战役。这回是针灸减肥+节食,最低达到过94斤,最后基本稳定在是98斤。结婚后做了个小月子,体重重回110。这个期间又尝试了一回经络排毒减肥。就是两个按摩师,对着我的腿进行各种掐刮捏,整个腿就好像被扒了一层皮的青蛙腿,又红又紫淤青连片。然并卵。反正是白受了这茬罪,一个疗程也没能坚持的下去。
再然后,生完孩子到了110,持续了四五年就是减不下去,看着浮肿的自己,加上糟糕的现实因素,对自己充满了失望。但是不管怎么窘迫,我还是没放弃自己,再次吹响号角,并且好了伤疤忘了痛,开始了全身的经络减肥。每次我去美容院减肥,整个美容院就回荡着我像杀猪一样的惨叫声,以至于后来我一躺倒在美容床上,皮就开始紧张。一把辛酸泪啊,足足坚持了快二十趟,也没瘦的下来,体重在三斤范围内波动。美容院归咎于,反复减肥后身体的自我保护。唯一的好处是大腿的腿型比之前好些,之前大腿前侧始终有一块像青蛙腿一样鼓在外面的肌肉,后来线条相对平顺。
终于,一天在镜子里看到自己松垮的肚皮,消不掉的妊娠纹,黑眼圈,浮肿的脸庞,以及那些逐渐明晰的皱纹,我觉得不做些改变,真的就这么惨淡余生了。经过了那么多场战役,我也清楚地明白这世上没有不付出就来的成功,而我,也许比常人付出的更多才能有点基础回报。果断放弃药物,按摩减肥,从健身运动开始!
我算是朋友圈里坚持运动少数人之一,两年多,虽然有过几次停顿,但依旧还在线。体重现在维持在104,目标是元旦前到两位数。要说最大的改变是,身体变紧实了,人自信了,穿衣服好看多了。加之后来捣鼓捣鼓抗衰,自我感觉比运动之初年轻三岁肯定有的。
在这条与脂肪和肥肉不断抗争的路上,写下这篇文章,记录过往,激励当下。一直跟自己说,女人,要对自己狠一点,若连体重都控制不好,人生永远得不到解放。嗯,生生不息,战役不止!