林蕾 宜昌 焦点中级七期 坚持分享第154天
昨天,闺蜜过生日,我和闺蜜的两个好朋友都参加了,其中一个也是我的好朋友。(好朋友是医生)
下班后,我们一起前往闺蜜家,一路上我们都聊得很开心。聊工作,聊家庭。无意中,我说到了最近在学习心理学,有时会参加一些活动。
当时我的医生朋友很不以为然,并且跟我们分享了一个她成功处理有心理困惑的病人。她本人觉得很有成就感,她没有专门学习心理学,通过自己的能力,也把病人的心理给疏通了。
我们都为她感到高兴,称赞她有能力。
吃完饭,疯过之后,大家在一起闲聊。闺蜜的同学听我说到了催眠(同学是护师),似乎对心理学很感兴趣,跟我聊了起来。
护师朋友说到了自己的困惑(保密原则),我那位医生朋友,一直劝她。然后说“你的这种情况,我们都有,你不要太把她当回事。”
护师朋友一脸茫然,我也不想这样,可是就是改不了,我真的需要看心理医生了。医生朋友说:“你这多大点事,心理医生靠谱吗?心理医生都是有心理疾病的人,你去找他们,还不如靠自己。”她大致是想表达这样的意思。
我已经坐不住了,我说:“是的,我承认,心理咨询师有很多是自己遇到了困惑和无法解决的心理困难而通过学习疗愈自己,但他们绝大多数人都是负责任、有爱心、有包容心的人。她们曾经是有心理困惑,但她在不断的学习中,都一一化解,并逐渐成长起来,走出心理阴霾。正是因为通过学习心理学,被咨询让自己越来越好,他们才会想着用自己所学去帮助别人。”
我很想问我的医生朋友:“你的病人如果治愈了,难道在你的眼里他就一直是病人吗?他出院了,治愈了就是正常人呀!为什么到了心理咨询这里,这个道理就变了。”当然,为了关系的和谐,这些话我是不会说出来的,要是不欢而散就尴尬了。
后来,这位护师朋友又跟我聊了很多(医生朋友就到其它房间去了)。我跟她分享了我所了解的心理咨询和心理咨询师,也跟她分享了很多焦点的理念,同时鼓励她有心理困惑就去找心理医生,没什么好害怕的。
她本人也对心理咨询师有些误解:担心被人知道自己看心理医生会招来异样的眼光;担心自己的隐私会泄漏;担心说了很多,咨询师也办法解决;担心咨询师的水平不高,会把自己带偏等等。
我告诉她:“什么是心理咨询?是不是得了精神病的人才去心理咨询?心理咨询不是看病,她面向的是正常人。当你觉得心里不舒服,想不开,情绪不好的时候,有自己解决不了的心理困惑时,你就可以去找心理咨询师聊,去咨询。心理咨询是现代人的一种精神享受,它能让你活得更轻松、更快乐、更自信。再说,心理咨询师也是有职业道德和职业伦理的,并不是大家想象的毫无章法,随意而为。她似乎明白了一些。
目前心理咨询这个行业似乎还没有得到大众的认可和理解,甚至会有很多的误解、曲解。
那么,我们这些认真负责的咨询师们的路还很长,很艰难。但路都是靠人走出来的,只有我们自身修练强大了,我们做了一个咨询师应该做的事情并且做得更好,树立起一个咨询师的良好职业形象,相信不久的将来,大众也会相信咨询师,理解咨询师。