总是彷徨,总是犹豫,总是莫名的焦虑,规划的再多,实行的太少,心里空落落的,总想着逃避,现实却无能为力,告诉自己,我还可以更好,我要改变,我要变得更好,继续加油吧!暗示自己现在慢慢变得成熟,变得成功
焦虑源于内心的不稳定
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