原文
是祭祀之斋，非心斋也。
出自《庄子·人间世》
典故
孔子教导颜回说：“你要做一次心上的斋戒，而不是身体上祭祀的斋戒。”
何谓“心上的斋戒”呢？《庄子》中有这样一则小故事：
木匠梓庆需要做一件木器，他选择先做斋戒。他斋戒3天，忘记了利；斋戒5天，忘记了名；斋戒7天，忘记了自我。此时，梓庆的心是如此的纯洁、敏锐、空灵、合于大道，而后他投入创作，自然而然做出了令世人惊艳的作品。
启示
在学习的过程中，每天3分钟静思，就是一个极小的“心斋”功夫。坚持100天后，心上的尘土自会减少，智慧自然而然生发。
心纯见真。心斋，就是让我们掸掉心上小我的浮尘，回归纯粹，回归大道。
