这会儿坐在阳台上，让背沐浴在暖暖的阳光中……
早上9点如约到达健身房，与美女教练陪我的身体共舞，今天的感觉是一场新探索的开始……
身体完全沉静式，完全感觉不到时间的流逝，我从来没有如此专注，勇敢而眷恋的和自己的身体深入的待在一起，这个过程实在是太美妙……很难用准确的语言来表达这一点……中间的一个画面，必须记录下来：我分明看见了一头雄狮，他闭着双眼，并不是紧紧闭着那种，而是轻轻的，懒洋洋的，偶尔偷瞄一下的卧在那里，他貌似传递给我：“现在才看到我，不理你，就不理你……倔强顽固又可爱！”
这头雄狮可能就是当下我身体真实的写照：女性能量部分，还并没有苏醒，也没有被真正看到；男性能量部分，过于倔强，过于强，我得尝试着心甘情愿做到：“臣服”！向身体臣服，向这头雄狮臣服，他才会心甘情愿让我看到他的妻子：那头美丽的母狮……这个画面的触动，我知道我应该学会臣服，且我需要臣服，体会臣服。臣服于自己，臣服于当下……只有做到臣服，才能看见真相，做到“何处惹尘埃，尘埃已飘远……”看到真相，接受并臣服于真相，爱上真相……
这种生活的启示，一点点让我温暖，所谓万物皆灵，或许就隐藏在万物中、生活的细节中，生命的智慧，未必需要做惊天地泣鬼神的大事，才被开启。所谓的成功，或许应该被定义得更宽广些，我距离那个“无我”似乎又近了些……
健身课结束后，在跑步机上慢跑30分钟，放松身体，提升觉知，让一切回归更大的平静中，像海里的鱼那样带着自由，深深沉下去……今天的工作安排，一点点的，自然的从我的脑袋里长出来，流到手机上，再隔空传递给团队的你我他……这种模式，每天都不一样探索的模式，我不自觉的滑了进去……
轻快结束健身，跑下楼，手里没喝完的水，连同瓶子，我丢进了附近的垃圾桶；想起车上还遗留着很多个有水没水的瓶子，我跑向车子，把里面的瓶子全部抱出来，原计划直接丢进垃圾桶的，但是垃圾桶旁边的大树，他貌似跟我打了招呼，他需要这些残留的水，收到这个信号，我分别将每一瓶剩下的水浇灌给了这颗大树……世间一切，确实是万物皆灵，越来越相信这个玄学，玄学的背后，其实是现象学，现象学的背后，是宇宙之爱，这种爱，与爱情友情亲情之爱同在。甚至包容性更大一些，是一种广阔无边的爱！链接慈悲之爱。
…………
好吧，新的一天，新的沉静式工作、生活，重新被开启的一天！
带着享受和觉知，有我又无我的开始这一天的进程，不紧不慢，滑落进去……
