关于健身

 一直对健身都抱有极大的热情,可就是每次都坚持不下来,为什么?

很多人都说过,除非你真的做好了要用健身来改变自己的决心,不然你永远都坚持不下来,可我每次确实也下了很大的决心,可一到健身的时候就打退堂鼓,不是没有好的健身条件,就是早上起不来,要不就是每次坚持了一两天后,大姨妈来了,虽然很愤愤不平,毕竟刚燃起的斗志在大姨妈面前简直像被浇了一盆冷水啊!那好吧,我就休息几天,几天后再加倍的跑呗,因为我个人健身方面还是比较钟情于跑步的,毕竟效果快,随时随地都可以,等我真休息了几天过后,虽然还有继续跑步的心,但是真心不想动啊!为什么每次要来大姨妈的时候又那么想跑步呢,唉!这让我怎么坚持下去啊!

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