从哪里跌倒就从哪里爬起来；但应该允许自己摆烂缓冲一段时间

正视自己的问题并没有那么容易，知道自己存在的问题并且再进一步改正更加困难。在这个过程中出现的摆烂和躺平给予自己喘息的机会，不过度苛责自己。

当缓冲时间够久，自己有再度出发的勇气了，就可以再次爬起来继续往前走。你爬起来之后，走过了让你摔跤的这个坑，继续往前走会有更多的选择机会摆在你面前。

一直停留在这个坑里，只会让你摆烂躺平都只能感觉到不爽，压根没有摆烂躺平应有的松弛感。真正的摆烂躺平还是得把这根卡在脖子里的这根刺给拔掉，把迷进眼睛里的沙子给清理掉。不然总是无法和自己和解。

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