早上好，今天没有早起，半夜4点半醒来发现老二尿布侧漏，穿上衣服给他弄好再躺下，就又是反复难眠，似乎总是提醒自己快点入睡，就会越是难睡着，偶尔还听到娃爸爸在隔壁房间的咳嗽声，知道他昨晚上肯定又熬得比较晚才回来，哎，辛苦他了，今年尤其努力。感觉自己昨晚上又因为工作的时候 空调温度不够高但我缺脱了衣服直播，感冒又复发了，头晕，为了保持好的精力，还是果断把闹钟改成了7：20，让自己多休息下。早上起来一番折腾后，终于是把老二连拖带拽地弄到幼儿园去了，那家伙每天早上都有恋家情结，不愿意去幼儿园，好像每次走进幼儿园的大门，都需要好大的勇气一样，看来我得多找点小朋友上幼儿园的电影让他看，激发一下外部的吸引力呀。

     昨天是自律的一天，除了直播间隙休息时又看了一些多余的视频，哎，不得不说，人性的弱点还真是不容易克服，不过呢，有时候也可以让自己因为这样的视频放松一下，只要不是追剧的那种，哈哈。毕竟全天神经紧绷追求效率，也不一定完全是进步的事，紧张和松弛相对都存在，幸福感才更强，对吧。经过昨天的梳理，做每一件事情的时候都更加目标明确，也能在那个当下认真体会做每件事情的重要性和体验感。

1  整体时间把控上，写作阅读学习运动休息都没有超时，非常自律。但是晚上没有早睡，因为昨天爸爸不在家，我回来给老大做吃的，给老二辅导作业，给老大吹头发，再陪老二读绘本，搞完23：00整，比预计的休息时间推迟了40分钟，总结是接下来晚班一定要跟爸爸沟通好，要在我回家前陪孩子把作业写完，绘本读完，安排老二看看有益的电影或者记录片，我回家就只洗漱睡觉。鼓励老大要复习历史政治。

2  学习方面，除了阅读以外，看对应的视频号内容时做了相应的记录，昨天学习了刘润、韩秀云、李阳的视频，分别从刘润老师的角度，看到了越南这个国家的发展趋势，是我们商业出海的好机会，今天继续学习下半段视频，刘润老师的商业探索是非常前沿的，需要持续学习，积累商业模式和商业视角。韩秀云教授是清华经济学教授，中国经济学家，非常有亲和力，讲普通人能听懂的经济学，她昨天的分享是关于中国制造业和中国未来就业趋势的，带给我非常好的思考。李最老师的视频是关于孩子教育方面的方法。分别整理如下：

1）出海商业：越南是中国在东南亚重要的贸易伙伴，贸易额仅次于美国韩国和日本，排名第四，中国制造业很多都转到越南。越南与中国的经济差距相隔16年，正在鼓励生育和年轻人充满活力的时代，对未来有渴望，对机会有期待 高速增长的GDP 源源不断的外资，充满活力的年轻人，一切都如同20年前的中国，软银创始人孙正义的时光机理论，不同行业不同国家之间的发展阶段，存在着错位和不平衡，带着先进市场的经验，杀入后发市场，就像是坐着时光机回到20年前，降维打击，通过观察过去，获得当前的机会。也就是抄作业 ，蜜雪冰城出海的第一家是越南，美的的第一家海外工厂是越南，时光机带我们回到过去， 是为了未来能占领先机。

2）中国制造业前景和就业趋势：目前是全球制造业过盛的年代，大家以为制造业没有出路了，但其实真相是产品多但并不精，中国未来要从制造大国走向制造强国，需要制造业高端的人才，所以对于年轻人来说学一门技术是非常重要的，制造业要升级换代，要制造出高端的产品，就需要高端的人才和技术。    30年前在德国，修电视的，修下水管道的蓝领，都挣很多钱，甚至比白领赚钱多，30年之后这样的状况也来到了中国，接下来的趋势是蓝领的工资会高过白领的工资 所以鼓励孩子学到一技之长 非常重要

   中国餐饮业整体下滑88%，但惨淡背后仍然出了餐饮业分化的现象，消费降级，餐饮利润下跌，点外卖的人很多，只是下饭馆的人少了；性价比高的店铺正在脱颖而出，比如大型连锁超市的便民食堂；质量有保障的店正在脱颖而出。吃饭虽是刚需，但下馆子不是刚需，餐饮店利润大跌，是因为餐饮店供大于求，而且装修成本高，公款消费也减少，预制菜规模也上涨。如果你打算从事餐饮业，那要问问自己的比较优势是什么，平价店是首选，卫生和食品安全是重中之重，味道好能赚一时的钱，攒下好口碑才能赚长远的钱。（做生意，分析刚需的本质很重要，就像吃饭是刚需，但下馆子却是吃饭的时候带有消费性质的，人们更需要平价健康的餐饮，满足大家紧张的生活和节省自己做饭的时间所需）

   现在是现金为王的时代，因为今天不买房，明天更便宜，今天不买车，明天更便宜。定期存储，最可靠的存储方式是国债，其次是存银行，银行零利率的时代尽早会来，但还是要存银行。

    教育让人产生人力资本，成为我们身身的无形资产，是投资。

3）李阳老师的鼓励教育： 在家里的客厅贴两张大大的白纸，一张上面写我的孩子的优点，比如爱干净，起床准时，运动刻苦，尊敬爷爷奶奶等，一张上面写孩子可以改进的方面，比如可以洗澡的时候动作快一点，可以说话的时候再大声一点，可以提问再主动一点点等。把优点放大鼓励，写得越详细越好，把缺点写成委婉的详细的改进，鼓励式的改进，让孩子每天能明确自己在父母眼中的优点和需要改进的地方，第一是孩子知道如何去做，第二是能明确自己有很多优点，会越来越自信。我已经记录了孩子们的优点和改进，买了墙装的文件夹，慢慢实践这个方法。

   以上的学习，让我收获很大，比起平时只是看看就过的状态，这样当时做下笔记，并今天再重复看一遍，相当于学习了三次，真的太棒了，哈哈，给我的学习方法点赞。只有我自己把学习悟透了，并切实做到了，才能去深深影响孩子的学习和成长，加油。

     昨天的工作非常高效，拍摄短视频的内容，都是主管提一个内容，我自己组织场景和语言，我是一个积极性和参与性主动性很强的员工，主管的运营思路也愿意跟我分享，我在做主播的同时，也学习了运营思路，虽然不能上手操作，但懂得基本原理，操作的话就是有机会的事情。直播的时候我也是尽量去把同样的话语说得更有情感一点，虽然是店播，但是每个人的影响力还是会通过语言和表情来传递的，孤独经济的来临，更加考验每个人与他人链接的能力，所以站在消费者的角度去把产品讲好，就需要我不断地思考和学习，然后再来实践运用，总之，这份工作，虽然是体力活，但价值很高，虽然与财务工作相差甚远，但并不影响我后面再选择财务方向，而是让自己的职业之路更宽，42岁而已，人生，依然有很多选择，这，是很美妙的一点，在这里，我要非常感谢我的老公，他无论何时，都是无条件地相信我，支持我，我上晚班，他推掉了以往的应酬，全心带娃，每天接我下班 ，感恩生命里的相遇，我们一起努力，未来不会差的。

  今天是晚班，继续加油，用好每一分钟。