D7:2019/4/15《高绩效教练》第7章 目标设定
【1.印象最深刻的部分】
1. 当我想做的时候，我的表现会比我不得不做时要好；我想做是为了自己，我不得不做是为了你；自我激励来自自我选择。
2. 需要区分最终目标（很少全然在你自己的控制中）和绩效目标（基本在你的掌控中，并且通常能够提供一个衡量进展的方法）。
3. 绩效目标是关键。
4. 如果目标不够清晰，那么就需要在最终目标和绩效目标的前后加上另外两个因素，即梦想目标（梦想，激励我们开始或是继续从事我们所希望拥有的事情的事情）和工作目标（你希望在该过程中投入多少？）
5. 谁的目标：我们永远不该低估关于选择和责任感对自我激励的价值。
6. 好目标的品质：SMART，PURE，CLEAR.
7. 如果一个目标是不现实的，它就没有希望，但如果它不具备挑战性，人们就没有动力。
8. 正向地描述目标是非常重要的。我们得到我们所关注的事情。我们如果害怕失败，就会专注失败，结果就真的失败。
9. 教练的目标是消除内部和外部的障碍来实现目标。
【2.与现实的联系】
在尝试教练的过程中，我发现目标设定是最困难的环节。人们往往认为自己的目标很清晰，只是缺乏行动，细细审视才发现自己说出的目标并非真实的目标，或者目标是什么有点说不清楚，或者本来以为是一个目标，实际上说的是几个不同的目标，要么目标太大，太虚。于是没有动力行动或者根本无处销售，无法付诸行动。
人生也是，拥有清晰目标的人，行动很高效。目标不清晰，总是迷茫的人，因为无法行动而缺乏行动力。
【3.行动和改变/启发和收获】
应用目标设定中的原则和方法，梳理和明确自己的最终目标和阶段性目标。
