20240418《韧性》第四章你为何经历这一切1归因模式2思维重塑3记录的力量。给人强大的启发，你是悲观主义者还是乐观主义者？你的ABC理念是大写的？还是小写的？缺胳膊少B吗？你容易悲观性反刍吗？你记录幸福时刻或者灵动瞬间？还是记录悲惨命运[呲牙]总的来说记录幸福时刻和灵动瞬间将让人反刍快乐心情，好比生活在鲜花盛开的花园里。昨天早上儿子学校安全值周，我作为志愿者家长参与，开始只是小雨，后来雨逐渐大了，我的小伞挡不住我硕大的背腰，裤子也湿了，突然一把大伞从背后撑开，原来保安大哥站在了我的身后，大雨就这样绕开我，走开了，暖流瞬间从我头顶趟到脚底。值周结束，我回到家里，立马把这个感受记录在了日记本上。下午午休时间，想到给大儿子的信还没写，小儿子的50个优点没憋出来，这时早上的温暖时刻就给了我灵动瞬间，我用了10分钟就把给大宝的信和小宝的50个优点写完，还止不住多写了一点[调皮]所以记录美好让我们快乐，坚持记录我们就有快乐的水库，幸福的源泉可以肆意流淌……谢谢聆听[玫瑰]