当我读到第二章泰勒博士的经历的时候，我深刻感受到生命是个神奇的存在。

泰勒博士一开始的生活那么和谐——‘当时我的生活一帆风顺’；然而在1996年12月的一个寒冷的早晨，她的生活突然发生了改变——在洗澡的时候，水流声震耳欲聋，头顶的灯光令眼睛灼痛，她中风了；她的症状很严重，左脑出血，数百万脑细胞被置于有害环境之中。

令人惊叹的是，泰勒康复了。她滑水橇，弹吉他，创作反映她经历的独特艺术作品：有着正确解刨解构的彩色玻璃大脑。

从外部来看，没有任何大脑损伤的迹象，但从内部来看，泰勒不再是同一个认了。她的损伤和康复重新塑造了她的大脑，由此形成了对生活的不同观点和不同的人格特质。

“我看起来还是玩，听上去也没有什么改变，但现在我已经不同了，我必须接受这个现实。”他的话语中投出了豁达与坚定，“我相信爱因斯坦是对的，他说‘为了成为我将要成为的人，我必须愿意放弃现在的我。’”

可能是说者无心，听着有意吧，我对这一段话，特别的感动——冥冥之中，为了成为我将要成为的人，我也必须愿意放弃现在的我；我必须放过我，我才能拥抱不那么冲突和矛盾的生活。

大脑功能

大脑运用庞大的神经回路调节着各项身体机能，控制着我们的行为，使我们产生情绪和愿望，对一生中的体验进行加工。

人类的大脑具有思考其自身的能力。

神经科学是从心理学的生物学视角中发展出来的。它为人类的行为郁心理过程寻找生理上的解释。

生物心理学家越来越多地与认知心理学家、生物学家、计算机科学家、化学家、神经病学家、语言学家、以及他对大脑与心理之间的联系感兴趣的学者进行合作。

最近有关镜像神经元、人类基因序列、大脑移植以及记忆的生物学基础的发现都预示着患有大脑疾病的人将大获裨益。

学习本章，会明白生物学过程如何影响我们的所有的想法、情感和行为。

基因与行为的联系

这里引用了达尔文进化的概念，即假定了进化假说。

进化在根本上塑造了心理过程，因为进化偏爱那些能够产生适应行为的遗传变异。

适应和进化有助于解释我们在心理学观察到的现象。

进化理论在心理学领域仍是一个具有争议的新元素。

遗传学与遗传

尽管你的甚多特征来自遗传，但是你独一无二，和父母并不完全一样。

染色体、基因与DNA

身体中的每一个细胞都携带着一套完整的生物指令，即构建生物体的基因组。

对于人类来说，这套指令是23对染色体。

每个染色体都是偶紧密盘绕的透氧核糖核酸长链组成的。

基因似乎构成生物体使用手册的‘词汇’。基因被编码在DNA片段中，每个基因都可以指导一种蛋白质合成，从而为生物体的运作做出贡献。

性染色体分为X染色体和Y染色体。来自父亲的染色体决定了我们的性别。

心理过程的遗传解释：

基因既会影响我们的生理特征，也会影响我们的心理特征。

遗传和环境共同影响着我们的行为于心理过程。

人种

“人种”看成是一个从社会角度提出的概念，而不是一个生物学概念。

但是在比较智力及学业成就时，请一定老几人中的社会概念会影响人们的期望与偏见。

感觉适应（sensory adaptation）是指刺激物对同一感受器持续作用，使感觉阈限发生变化，导致对后来的刺激物的感受性提高或降低的现象。各种感觉都有适应现象，如视觉适应（分暗适应和明适应）、听觉适应（分选择性适应、寂静适应和噪音适应）、皮肤觉适应、嗅觉适应和味觉适应等，唯痛觉很难适应。上述类型中除暗适应是感受性提高外，其余各种适应都表明感受性降低甚至消失。此外，各种感觉适应的速度不同，如完全的暗适应需 45 分钟，明适应只需数分钟，听觉适应约需 15 分钟。

善于利用心理，敢于直面心理的销售员才是优秀的销售人才。

同样销售人员也需要挑战感觉适应性。

从不敢面对客户，到销售一年课程，再到销售两年课程、四年课程，这个感觉阈限（也指内心承受力）在不断扩大，需要有一个适应过程。人有多大胆，地有多大产，为了业绩，需要撸起袖子加油干！

上面这一段是看到庆贤老师写的，感觉很有触动。

心理学学习了很多，找咨询师咨询过，也给别人咨询过，常常像做梦一样的幻觉，内心充满了冲突；最近的改变是不去想如何尽快的达成成熟的心理咨询师了，而是脚踏实地的将眼前的小日子过好，想让自己快乐起来。

目前新找了一份代理记账的工作，用武志红的话说，先沉浸其中，把老板当自己，站在老板的角度开拓业务，先把业务坐起来，先让自己的感觉快乐起来，然后再谈发展的事情。

最近的事情也挺多的，熟悉新的工作，还报名了马拉松志愿者，各种事情，慢慢的梳理，先把小日子拾到起来。