这本书前前后后读了大概四五遍，只有第一次慢慢悠悠从头到尾读完。当时自己的情况大概有点糟糕，需要改变，也就注意到这本书，希望能通过读它而带来一些改变。
《前言》部分有一个观点：无论是谁都将在某一个时刻认识到时间的宝贵，也几乎会因为懂事太晚而感到后悔。
病了要投医，而作者认为书店里所有关于“时间管理”的书都没有用。“一方面是束手无策，另一方面是时间无情地流逝，恶性循环早已经形成：要做的事情越来越多，可用的时间越来越少；而因此时间越来越珍贵，时间越来越紧迫；时间越珍贵就越紧迫，时间越紧迫就越珍贵……压力越来越大，生活成了一团乱麻。”
这简直太贴切了。长久以来，自己似乎就是这样的状态。时间越紧张，似乎就越放纵，越放纵，就会有更多的事情，就会更没有勇气去面对它们。
时间不会停止流逝，想要避免这种循环，管理时间是不可能的，能管理的只是我们自己本身。
所有人的困境
有一种病叫“时间恐慌症”，可能是很多人都曾经患过的病。
作者原来是一位英语老师，在教学的过程中，总会遇到有学生来问问题。最后他发现，“所有的学生提问都源自于所有人共有的弱点：懒惰。”单词不认识不去查是懒惰，查了字典查不到就放弃是懒惰。
但是懒惰并不能解释一切，事实上，作者的学生在某些方面还很勤奋。他们周末学习，早起学习，熬夜学习。他们“既勤奋又懒惰”，如此矛盾，又究竟是为什么呢？
很多学生“既勤奋又懒惰”的怪异现象来自于他们的“时间压力”感受。“没有时间了”，或者“时间不够了”的感受和恐惧，使得他们超乎寻常地勤奋，哪怕是虚假的“勤奋”，恨不能废寝忘食。而同样的感受，也使得他们终日寻找捷径，美其名曰“提高效率”，而实际上却想着“最好不费吹灰之力”——无论哪一种都注定是不现实的，因为，已经“没有时间了”——这确是冷冰冰的现实。
然而，总有少数人可以在同样的困境下从容地应对。他们究竟是怎样做到的？我也想知道。
2017年3月2日
