文/铭悦
个人成长
@清晨做了KEEP《静心冥想之旅》
冥想
@跑步7.6KM，完成一次线上东组马拉松
完赛证书
@练字半小时，手抄小文一篇，自制抖音视频
练字
@阅读《茶经，茶道》，白茶，乌龙茶，还有绿茶，红茶四种茶，适合人群，泡它的基础知识
投资理财
@基金购买90天定投
关爱身体
@早饭(自己做了年糕汤片，好吃)，中饭(萝卜猪脚汤，一个大猪脚下肚，美美的)，晚餐 (尝试做了在缤客吃的，青菜炖蘑菇，成功，味道清新，吃得开心)
早餐打卡，第180天
@下午做了头道汤，跟店老板聊了聊，在舒适的过程中，放空平静，睡着了，瞬间的幸福感满满的，继续给自己投资了20次，下次带女儿，体验一次
养生.头道汤
@花果盒子的超级会员，继续去领了朵花，粉嘟嘟的，放到小瓶子里面，浓浓的生活气息
南洋玫瑰
断舍离
@家里整理清扫了一遍，食物归置了一下，快过期的整出来，扔掉
@女儿房间的衣服，自己柜子里面的衣服，先生的衣服整了一遍，清洗掉
昨天的收获
体会了冥想的安静，头道带给自己身体的沉睡，新尝试的菜品，女儿跟我吃得开心。
女儿带回高考前最后一学期的奖状，用优秀的方式，给自己划上圈圈。关键是女儿对奖状的心态，我很惊讶，成熟淡定--开始崇拜丫头
手抄小文，十分冷静，九分气质，八分资产，七分现实，三分颜值，两分糊涂，一分自知之明。
