今日体重与昨日相比下降。朋友分享了一些经验,但不管怎么说还是要去尝试一下。从小的开始,慢慢的再去想其他的。一定要想到就去做,尽快去做,不要一直去想,单纯的一直去想完全是空谈。时间会慢慢的磨灭所有的激情,趁着激情还在,尽快实施。