文/铭悦
个人成长
@清晨做keep《清心冥想之旅》
冥想
@阅读《零浪费生活》，反复利用的理念是生活中的必需品，比如衣服的翻新，还有一个及时清理不用的物品。买必需品，使用自制的产品护肤，护理身体。
@晨练，慢跑3.33km
@静心手作，第一次拼图，小块小块的拼接，需要提前看好模子孔方向，也有没法拼接到一块的。整个过程分散内化，成品后虽然有些瑕疵，还是挺有喜悦感的。
拼图
工作沟通
@天气好好的遇到石勇发飙的前兆，找个地方将日常工作close。
@5S week 的报告，还是在意别人将自己的东西share，太在意自我，反过来，自己写的也是别人做点的结果。
“情商客上讲的不错，藏着掖着别人怎么知道你干了啥，勇于汇报自己做的，才是成熟的标准。影响力，来源于自身的学识，向外透出的张力。”
@学习财务的报销系统，了解到七七八八，拓展知识面吧 挺好
@质量tableau群里讲了些配色，随意她人如何，有个学习办法倒是挺受用
请教流程
陪伴家人
@早餐打卡
Day 224
@晚饭，悦爸掌勺
金针肥牛，青菜肉圆，炒莴苣
两菜一汤
今日小确幸
整理女儿的奖状，心里坚定而有力 my sunshine的开心
回答一个有深度的问题 没有被拨开的纳闷
下午的零食 吃了些 回忆小时候的开心
晚饭后给女儿拍照 看着女儿长成落落大方的样子 超然欣慰的开心
18岁成人礼预演
收到姐姐买的野生西红柿 原生态的开心
静心做手工 成品后小有成就的开心
昨日收获
将知道的东西教给别人，从面上看失去了，往内在看是自己的得到。自己想成为的样子，就追寻在这个路上。
