雷素敏焦点网络中12期,坚持原创分享459天。约练(190次)感悟:人生900格和九宫格一样这些都能给人智慧和力量,我引导来访去思考。对他影响最深刻的那些时间点,当时那些痛苦的回忆和美好的回忆都能让来访者老师讲到他的故事时。认真的倾听,积极找故事中的正向部分,用重新建构和一般化的眼光,去给来访者赋能和换个角度看待这个问题。在期间他回忆往事的过程中,可能会把以前的伤痛又挖掘出来了,并有哭泣和难受,倾听他让他把那种听课用语言表达出来,倾诉即疗愈,别打断他,对他来说倾诉也是疗愈。最后天把人生故事讲完后,当我问他现在在重新看待这个事情,有什么不一样的感受时,他体会到在那么艰难的情况下,能熬过来,现在去面对以前的问题,已经不是问题。我会信心满满,走向未来。人生的路上,谁都难免有失败的经历,失败是把有价值的东西毁灭给人看;成功是把有价值的东西包装给人看。成功的秘诀是不怕失败和不忘失败。成功者都是从失败中走出来的。成功与失败循环往复,构成精彩的人生。成功与失败的裁决,不是在起点,而是在终点。感谢来访者讲出自己的生命故事,感谢来访者能从讲故事中成长自己,让自己能量满满,走出困境迎接新的挑战。也感谢自己能帮助别人,完善自己,反思自己的每次咨询,提升咨询技能。
2019-7-24