2020丰盈自律~不负韶华

从来没有好好梳理制定过年度计划,感觉半辈子都白活了,这些年也过得实在是浑浑噩噩、糊里糊涂,今天好好复盘了下过去的几十年,拎出一些还有印象的事,感觉却没有一件是值得骄傲很有成就感的,除了失败和平庸,我也想不出别的词。

2020我想改变,成为一个丰盈自信的女人!老公、孩子的榜样,爸爸、妈妈的好女儿,同事、伙伴的好搭档,盆友、家人的好姐妹。我将从以下几个维度完善自我:

一.关系

1.每月保证和老师(学校和补习班)要有两次沟通(电话或学校)。

2.每周保证和闺蜜,同学要有一次电话沟通,每月保证约见两次。

3.每月一次结交有趣或者优秀的新盆友(参加读书会或沙龙)。

二、财富

4.强制储蓄,年前确定下来定投的方式,每月存1000块。

5.养成每天记账的好习惯。

6.每月梳理当月的支出情况,及时发现调整不合理支出。

三、健康

7.每周跑步不低于15公里(二,四,六,4月份开始)。

8.每周三节瑜伽课(一,三,五,4月份开始)。

9.积极参加公司组织的各项运动或活动。

10.为家人增加医疗险,多一份保障少一份风险。

四、事业

11.放下偏见,对事不对人,同事间换位思考和平相处,自己能解决的问题不去麻烦别人。

12.每月至少一次跟领导沟通、汇报工作情况。

13.准备积极入党相关工作,每月一篇思想报告。

14.做好EPA自愿者,每天传播正能量(鸡汤,文章等)。

五、家庭

15.父母亲生日送礼物和生日蛋糕,带他们出去吃饭,玩。

16.每月给父母生活费1000-2000元。

17.每周给弟弟,妹妹打至少一个电话关心生活工作情况,每月一次出来聚餐联络感情。

18.每周日开小家庭会,总结一周学习生活情况,以及下周安排等。

19.关心小孩学习和心理,及时查漏补缺,每天督促完成作业和打卡。

20.教育孩子时控制好情绪,尽量不吼不叫,晓之以理用行动引导。

六、成长

21.每天练字一小时。

22.每月一本书,看完这写总结、体会、心得或分享一定要输出。

23.年底备考拿到通信工程中级证书。

24.每月get一个工作上的新技能。(项目管理各环节实操)

七、生活

25.每月一次卫生大扫除(玻璃,墙面,淋雨房,家具),包括清理一些超过2个月没用要丢的物品。

26.每周保持家里的整洁,地面没垃圾、桌面无多余物品,椅子上无衣服杂物,狗盆无异物,鞋子摆放整齐。

27.早睡早起,10:30上床睡觉,5:30起床。

28.每天至少三杯水,不要渴了才去喝,打水时也可以顺便活动下身体。

29.尽量每天在家给小盆友做早餐,换着不同花样搭配,让早餐也有仪式感。

30.每天八点出门,不迟到去食堂吃早餐。

八、娱乐

31.每月和老公小孩一起看场电影或是出去玩玩或是KTV。

32.每年出去旅游一次,今年想去日本,护照还一次没用。

33.小盆友每年暑假一次夏令营。

34.每年几天跟闺蜜说走就走的旅行。

没有规划的人生就如跋涉在黑夜,总是力求完美而不行动,事情只会一拖再拖。立下flag,新的一年,我要一件一件把你们划掉!

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