#每日金句:信心、毅力、勇气,三者俱备,则天下没有做不成的事。
【早起打卡】20180707 反思日记
【践行人员】 凃懿庭 Cindy
【践行天数】90/90,Sunday
【今日天气】惠陽/多云, 27~29度,05:44日出,19:12日落。
【昨日早睡】 23:00 为健康 (实际睡着是十一点)
【今日早起】 04:50 为內心
【90天大目标 】截止至9月底
1. 晚10早5自律健康生活
2. 新站每月有近100位访客(全面達到高曝光率、高点击率)
3. 老站全面改頭換面(P4P啟动)
【90天小目标 】截止至9月底
1. 每天八点前完成上传反思日记
2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可,能流汗最好)
3. 每天十点前睡
【昨日青蛙检视】
1. 团队笔架山运动✔
2. 布吉拜访✔
3. 红卫拜访✔
【昨日反思 】
1. 因承诺前往笔架山公园,雖然有些慌张,但流汗的感觉真好,带著兩位年轻人一起健康步行更是开心。
2. 做任何决定前,首先把握住人的体验感,同时顾及时间效率,若无法兼顾,可考量与当事人先协调,也许会有意想不到的收獲。
3. 因为有重要访客到来,加上厂庆,自己的作息时间确实有点打乱,早睡早起对我来说非常重要,这样一大早就能规划一天的重要事宜。
【今日青蛙 】是否有助于90天目标实践
1. 送访客到香港机场
2. 完成周检视
3. 买职业装
【好习惯检视】
1. 《收看人间菩提与分享》✔
2. 《十点前早睡》✔
3. 《五点前早起》✔
【七月重要事件或成果】
1. 台北新合约啟动
2. Curtain国内珠三角市场启动
3. 新站星级上2星
【感恩❤️小確幸】
1. ❤️感恩 师父协助洒淨与指引挑选款式。
2. ❤️感恩 陈建新为其準备厂务与支持配合。
3. ❤️感恩 为运动会&厂庆用心策划演出的干部员工。