100天,你可以用来做什么?

2016年10月28日,意味着我的第一个100天早起计划光荣完成。100天真的很快,但它跨越了这一年的几乎三分之一的日子。

活动开始于今年的7月20 日,在“选择自己”公众号发现了这个活动。此次参与者共计2万余人。

每天起床想着在中华大地上有2万多人做着同样的事情,顿觉兴奋不已。而且,当早起成为了习惯,白天的工作是不受影响的。

在这100天中,当然也有偷懒,比如,设个闹铃,起来打个卡,然后在回去继睡个回笼觉。另外,因为有上班的原因,也不大可能总睡懒觉。所以,这样的早起100天也算不得什么大事。

但是唯一值得称道的事情是,我把打卡的事情坚持了下来,于是,在这过去的100天里,有了一种难得的骄傲。

100天,究竟我们可能用来实现什么事情呢?

这两年见过的一些任何事,大体构成了我这样在的认识。

一、啤酒姐

一名户外爱好者,本名“小啤酒”。我们私下管她叫酒姐。认识她是在一次攀岩活动上,后来了解她真正之热爱的项目其实是跑步,在他的引领之下,认识了天津同城跑步的团体,于是就有了一帮可以以跑步为乐的朋友。

酒姐,在我眼里是一个传奇女子。一个年近40的全职太太,于某一天某一机缘,动了跑步的念头,于是,开始了自己每天10公里征程。每天10公里,据她自己说,后来已到了不跑难受的地步,她先生都很疑惑,是不是不正常。

但是,大概3个多月之后,酒姐参加了人生的第一次马拉松,是全马哦,全程42.195公里的全马。

再后来,酒姐,参加了国内几乎所有著名的城市马拉松,俨然一位跑步达人。

但其实酒姐真正的热爱是爬山。跑步只是提高的体能的一种方式。于是又在一年时间中,酒姐几乎走过全国所有的名山大川。

时常在朋友圈里看到的是她所到之处的美景。真的是美景,是那种摄影师级别的大片。因为户外学的摄影,这都是酒姐近几年做的事情。

人生没有什么事情是来不及,你去做就是最好的开始。

二、老显

这个人,现实中我不认识,但确实是我的榜样。他用3个月的实践,完成了从一个普通的央企职工,向一个网络达人的转变。

3个月里,他坚持高水平日更,顺利拿到腾讯的原创和打赏邀请,成为简书签约作家,文章被各大网站转载,成了一个互联往时代的红人。

老显每天坚持跑步,坚持阅读写作,坚持时间管理,用最苦逼的坚持走在通往牛逼的路上。

世上许多事情都是需要我们一点一点坚持才能看到成果的。起初我们什么都不是,但是只有一件一件的事情累加到一定成绩的时候,我们才能是一点什么。

还有Kyle,选择自己的公号的创始人,坚持做公开课,坚持高水平日更。目前已是微课领域的成功创业者。

还有彭小六、剽悍一只猫等等现在当红的公号写手,无一不是靠着坚持。当然一方面他们赶上了微信创业的洪流,但更多的还是他们优秀的自控力与意志力。

我们从心底里真正佩服这些优秀的90后,虽然他们比我年纪小,但在我们心中,他们已然是人生的导师。

三、攀岩者

攀岩时遇到过一些孩子,第一次见,对抱石还一无所知,但是由于不懈训练,3月后季度比赛时,已经让人刮目想看。

在学习攀岩的过程中,遇到了太多对这项运动狂热的人,是他们让我相信了这世界有着“热爱”这样一个词语。

最初玩攀岩的时候,我问前辈们怎样才能把这项运动玩儿好。得到的答案是,首先,你想玩;然后,玩下去;再者,才是技术细节等等。

这种热爱是一种发自内心的喜欢,无需解释原因,愿意去做就是了。

然后就是不停地练习基本动作,尝试更多线路,坚持更多臂力及核心力量的练习。更好的攀爬是在这个过程中慢慢体现的。

100天,足够我们去了解并爱上一件事情。

去热爱一件事,坚持做下去,才是我们把一件陌生的事情变为熟练的唯一途径。

有一个成功学定理叫做10000小时定律,只有我们把一件事坚持到10000个小时才成为高手,使其成为我们安身立命的技能。

但是这10000个小时,不只是单纯的机械去做,需要有目标的完成,最后才能形成技能。

很多时候,我们坚持的不够用心;即便用心了,时间也没有到达标准。所以我们距离想要的结果还是遥遥无期。

所以,我们得找到自己愿意做的事,去走心地完成,设好阶段目标,坚持不懈,总会一点一点靠近自己的目标。

我们总希望生活有所改变,但是一切你所嫉羡的成果都不是凭空得来。想要自己不一样,我们总得先做一些不一样的事情吧。

有的时候这个世界无比公平,你的付出一定会在你生活的某一阶段得以展现。

或许我们资质平平,不够优秀。但是能够改变自己的,只有努力再努力。直到让努力成为一种天资,让坚持成为一种习惯。或许那个时候你才可能接近优秀。

100天,足够我们养成一个改变自己的习惯。

在下一个100天里,我要坚持高水平的早起,坚持速录提升,坚持阅读写作,我不知道结果在哪,但只知道在早起的过程中逐渐靠近自己想要的模样。

下一个100天,早起,你要一起吗?

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