2022-11-12

亚里士多德说过:幸福属于那些能够自得其乐的人。

幸福属于那些自得其乐的人,这是我从书中看到的一句话。我这句话印象很深刻,我就把它运用到了我的生活当中。

我开始想怎么让自己自娱自乐呢?于是呢,工作的时候就从工作里面中找到一些自得其乐的事情。为了让自己放松,缓解疲劳,不让自己处于精神紧绷的状态。我就对着电脑工作10分钟,就站起来活动一下,或者眼睛移开电脑。再用数字记录下来,时间是5分钟。5分钟我可以做一些眼保健操或者对着外面看风景,不用特别赶的去工作。

或许对于有些人来说很无聊,但是我觉得很有意思。这样工作了一段时间后,我觉得我的心情很好。再就是自己的整个人的状态,也不像以前那么疲惫了。工作的状态也比之前还要好,之前一直盯着电脑一直在那里忙,忙的整个人都是心烦气躁的。当处于这样状态的时候,其实很容易做错事情。

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