一，用三句话介绍自己
1，我是谁？
我是娜姐，是一名连续创业者，经营过进出口工厂，也开过连锁店，组建过万人团队，做过操盘手，也是一名心理教育教师，圣贤文化传播者。同时，我还是三个孩子的妈妈。
2，我热爱什么？
我热爱学习，成长，喜欢帮助他人。我喜欢自由，对人的能量高低智慧探索潜能开发天赋挖掘充满了兴趣。
3，我想成为一个什么样的人？
我想成为一个像太阳一样活着，拥有永不干涸的智慧涌动的人。
二，总结2025，提炼3个最能代表这一年的关键词
总结2025 ，提炼3个最能代表这一年多关键词是：焦虑，臣服，转念
焦虑：一场手术，看到身边优秀的同行者都在勇猛精进，拿下一个个成果，但自己却因为身体原因，心有余而力不足，内心有深深的焦虑和挫败。
臣服：一次次的正念行走，一场场的早会，让我开沉下来始思考生命的意义到底是什么？生命当中重要的是什么，什么其实又是没那么重要的。借由养病一次次的跟自己的身体链接，让我看到，我真的已经不是20几岁无所不能的自己，这些年不断的折腾下来，我的身体早已被我掏空了，出现 了各种各样的问题，高血压，月经不调，免疫力下降等等。。。我开始真正去面对已人到中老年这样一个现实，我的心里和身体已经发生翻天覆地的变化，并臣服于命运带给我的这一切。
转念：臣服不代表摆烂，臣服是深深的接纳和感恩。不管是身体出现毛病，还是生意上遇到巨大的困境，我不再是抵抗，纠缠，执念，而是接受宇宙给我的启示，该养身体的时候养身体，该吃饭吃饭该睡觉睡觉。不再把很多的不如意看成是老天跟我过不去或者给我的惩罚，而是把这看成是老天爷对我的关爱和提醒，从过往习惯性的负面信念受害者模式转变成念念正念感恩者模式。
