幸福,从好好说话开始

图片发自简书App

我们活在一个主观感受的世界里,而不是客观真实的世界里。同样的情况,感受完全不同。

语言是人与人之间相互依存的媒介。语言是有能量的。早前就有很多这方面的实验,江本胜的“谁知道答案”等。相同的水,在杯子上贴上不同的情感语言“我爱你”“我讨厌你”“我恨你”,水的结晶体形状呈现各异。而我们的人的身体60-80%构成是水,同理类推,我们接受到的语言也会对我们的细胞产生影响。当然,还有来自其他方面的综合影响。

语言,其实大家往往觉得说什么很重要,其实怎么说更重要。语言用来表达说话者的情绪和说话者想表达的内容。但是作为倾听者,对情绪的感受力更强更快!比如我们看原版国外电影,我们即便听不懂演员的台词,但是也宁愿看原版,因为我们想更真实的感受演员的情绪和情感。就像新闻播音员和演讲者所传达情绪的基调是完全不同的。就像孩子不会说话,嗯嗯呀呀的,也知道他是不是开心。

在“异类”这本书里,有这样一起飞机坠机事故,其产生原因就是因为指挥者语气不够紧急和突出,以至于飞行员处理不够及时。(有兴趣者,可以阅读)

我自己有一个亲身感受,在广州有一些年龄较长的叔叔阿姨说话有两个特点,一是结尾语调拉长,二是特别喜欢用反问句。经常给我的感觉:不耐烦,不尊重。不要怪我,如此敏感的我,竟然发现了。

曾经韩国电视剧,在中国特别火爆,尤其女生,应该都有过煲韩剧的经历吧。当时,我也大家一样对剧情和女主男主的靓丽外表痴迷,同时,我特别喜欢大多数女主的说话的感觉,温柔,情感丰富。“有的女人,女人听她说话,都会爱上她。”

我们常“恐惧”“女强人”,大多数我们恐惧不是她的优秀,而是她说话(形事)的强硬给人的不舒服感,让别人没有一点舒服空间。而有些“强女人”外柔内刚,她们的坚定与主见,不是在冰冷没有温度的语言里,而是在心里。也许只是一句淡淡柔柔的话语,也可以让他人对信服和她不可侵犯。就像林志玲姐姐说话温柔的一塌糊涂,但是,她的坚强却不是常人能及。

语音语调都在传达情绪,语言的内容是核心。今天先聊聊几大“禁忌”。

【说话直】心肠直,说话伤人,以为情商低!其实,是在他心里谁都不重要!以至于完全不顾及对方的情感接受界限,放肆言语!也可以说,并不善良,不然何必伤人。也许并非本意,但真的需要反省,不然分分钟伤害最爱你的人。

我的形象老师曾经这样形容“语言不加修饰的说出来,就象一个人不穿衣服走出来或是不修边幅的人出现在大庭广众之下,可以理鲜为直爽,也可以理解为原始!”哎呀,天天“赤裸裸的”,让彼此都好难堪啊。

习惯性恶语伤人的人,不是自负,就是自我接纳程度差。

【抱怨】抱怨,其实一种无力感,或者习惯惯性使然。对生命有控制力的人,基本不会去抱怨。他的思维模式基本是:如何把事情处理好,如何让其他相关人配合,也包括调动他人的情绪。而抱怨,刚好交出了“主权”。拿回自己的力量,对问题的纠结和痛苦自己接纳和消化,多向他人请教处理的经验和智慧,而不是毫无顾忌的“排泄”你情感的“垃圾”,毕竟没有人喜欢做“垃圾桶”。

【对家人最无顾忌】如果说,你对家人和亲人犯过什么“罪”,其中一条“罪”估计人人有“前科”,那就是把坏情绪用恶语“刺杀”他们。我们以为家人最亲最近也最了解我们,而且我们如此“放肆”,其实真正的内心深处底牌是:反正我怎么样,你们也还是一样爱我。最亲的人,应该是你最爱最该珍惜的人,而不是有权毫无顾忌伤害的人!其实,他们对我们的话语更敏感易动,因为我们是家人最爱的人!而之所以,家人变得“包容”和“无所谓”,那是因为被我们“锻炼”出来了。忏悔吧!“请原谅我曾经的无知吧。”

【网络语言暴力】暴力可以是语言上的,不一定伤身,但是却可以伤“神”!有些明星及家人常常收网络暴力困扰和影响。关于情绪,一定要学会自我调整和治愈,你如果放任它,它就会象一条“疯狗”一样,早晚伤人害己。所以,即便在网络上,一个网名就可以隐瞒自己的真实身份,但灵魂却还是自己的!所以,不在网络上使用语言暴力,这是对自己负责。作为家长,在这方面要多关注自己的孩子。

好好说话,让空气里都洋溢着和谐!

好好说话,创建美好生活!

下次,详续如何好好说话的一些细节。

“我爱你,我爱自己,我爱全世界。”

我是梓伊,一个楼巴上的小小笔者。

微信个人公众号:我是梓伊

(点赞和打赏不能停,人生成长也不能停❤️)

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