我们在生活中往往会遇到很多，自己认为比较难的事情，这些事情给我们造成了很大的压力。但又不得不去解决，压力有时候也是一种鞭策，有压力才有动力，才有成长和进步，人不可能只活在没有压力，没有难题的的轻松状态下。
遇到难题，该怎样解决，该怎样办？
我一般的情况是比较焦虑。问题在自己的心里积压着，坐立不安，时时想着还没有解决，没有心情去做其他事情，难题就像长在自己手指上的刺一样，必须想办法解决掉，才会比较舒坦。
但我们往往可在很多时候把问题看得很复杂很难，以至于在想解决的道路上的时刻彷徨犹豫，怕解决不好，浪费了很多时间，给自己造成了严重的焦虑。
应该怎样对待这样的难题呢？
第一，对复杂的问题要有正确的认识。
我们在遇到复杂的问题时候，总是习惯于将它想得很难解决，实际上，并不是所有的复杂问题都难以解决，也并不是所有的所有难解决的问题都是复杂问题。如果认识不正确，就会给自己增加心理暗示，从而影响问题的解决。因为当我们认为它很难解决的时候，我们就会想方设法从难处入手来寻求解决之道，从而忽略了最容易，最简单可行的解决方法。
所以一开始不要把它想得特别难以解决。而是不仅要看到它的复杂性的难以程度，还要看到他表面下所具有的那种简单性的本质。
朋友要去参加一个演讲，他第一次做这样的事情，觉得对自己来说是个大难题。于是，打电话让我们去给他鼓劲儿，出谋划策。
刚开始我问他:你觉得应该怎么办时？
他说:我不知道该怎么办，我一点头绪都没有。看着他的那种焦虑，紧张的表情，可以能感觉到事情在他内心的复杂性和难度。
随后，我们几个人，你一言我一语地给他加油鼓劲儿，说不就是一次演讲吗？不要把她想得那么难，抱着一种平和的心态。一方面，要在心理上重视这次演讲，认真去准备，还要想到它不过就是一次演讲而已。
然后，告诉他要怎样准备。定主题，做框架，搜集资料，多练习。
他听了以后轻松多了。
其实，我们大家你一言我一语讲的这些，也都是大废话，他心里面是知道的这些的，但是这些思想都是沉在他心底的，他想不起来，浮上他心头的都是，这个问题太难，不知道该怎么办。
所以说，要对复杂的问题有正确的认识。
第二，抓住复杂问题的本质。
遇到难题要想自己该做什么？能帮助这个问题的解决，要去行动；做什么最有效，要去尝试。
汉朝人桓谭在《新论》中所说的:“举网以纲，千目皆张；振裘持领，万毛自整。”打鱼时，抓住网上的大绳，网眼就张开了，整理皮袄时，抓住领口一抖，毛就理顺了。
所以面对复杂的问题，要试着用自认为最最有效的方法去解决。
第三，要学会复杂问题，简单处理。
有这样的一个故事，某家媒体曾经举办过一场答案征集活动:题目是在一个充气不足的热气球上，载着三位关系到人的命运的科学家，这三位科学家，一位是环保专家，他的研究可以拯救无数因环境污染而面临死亡厄运的人们；一位是核专家，他有能力防止全球性的核战争，使地球免于被毁灭的绝境；另一位是粮食专家，他能在不毛之地运用专业知识成功的种植粮食，让几千万人脱离因饥饿而亡的命运。热气球即将坠毁，必须扔出一个人，以减轻载重，让另外两个人得以存活，请问该扔下哪位科学家？
问题刊出之后，答案纷至而来，最后结果揭晓，大奖得主是一个小男孩儿，他的答案是:将最胖的那位科学家扔下去。
这道题从表面上看很复杂，但在复杂的表层下却有着简单的本质，问题的本质就是怎样让其他两位科学家存活。小男孩儿抓住了问题的本质，因此给出了简单而有效的答案。
看来，复杂的不是问题，而是看问题的角度。
2019.7.27
