做自己

日更287

此刻我正在泡脚,嘴角一直带着微笑,蛮喜欢自己现在的状态,内心有力量,全然信赖自己的感觉真的超棒。

感恩日记

1.感恩今天的好天气让人心情愉悦。

2.感恩亲爱的桂花把它的芬芳传递给每个人。

3.感恩我亲爱的天使一直爱着我,支持着我。

4.感恩亲爱的罗校长给予我们培训特别的关心和支持。

5.感恩今天的讲师邀约一切顺利。

6.感恩今天sally在演讲俱乐部的分享,敢于用霍兰德去帮大家分析,她分享的金包骨对于演讲和讲课都很重要。sally的课程设置和仪式感也很棒,有干货也有温情。

7.感恩一起练习的伙伴们给我的启发,大家对自己的期待和美好祝愿,苏姐的励志故事,小芳老师的演绎,新加入伙伴的分享,sally最后的不点评以及仪式感。

8.感恩亲爱的娜娜送我回家,在回家路上我跟她分享我联联,她给我一个超级棒的idea,请张鑫姑娘陪我选照片,真心帮助她人总会得到不一样的回报。

9.感恩我亲爱的同事帮我倒水,让我可以每天保证一定的喝水量。

10.感恩我的同事主动承担工作中的任务,让我可以稍微不那么操心,看到她们成长的感觉真好。

11.感恩宣传部的同事送我们本纲要,我们的热情和活力打动了她们,始终保持一颗好奇心,保持一份青春的心态。

12.感恩食堂的姐姐每次对我的特别关照,早上专门给我留了鸡蛋和酸奶,谢谢她的爱。

爱自己日记

1.嗨,亲爱的贞贞,我们今天依然认真地坚持写晨间日记、简书更文,通过这种方式爱自己,棒棒哒。

2.嗨,亲爱的贞贞,今天下午我们的工作效率超高,非常顺利地把培训的内容全部都确定啦,棒棒哒。

3.嗨,亲爱的贞贞,今天下午我们遇到一些单位上的冲突,刚开始有些考虑不周到,但后来主动承担和应付,让事情得到圆满解决,沟通很重要,当你愿意承担责任和去解决问题时,事情会朝着你想要的方向去发展。

4.嗨,亲爱的贞贞,今天我们午休、泡脚,晚上可以在12点之前睡觉,棒棒哒,爱自己。

爱他人日记

1.嗨,亲爱的贞贞,晚上我们认真地解答帆帆关于心理辅导员学习的内容,帮助她找到了自己内心的答案,棒棒哒。

2.嗨,亲爱的贞贞,晚上我们坐娜娜的车时,非常耐心地引导娜娜的女儿去思考如何让学习更有趣,为你的尝试点赞,不过后来她不愿意跟我们聊天了,可能是我们的同理心不够,到后面有点讲道理了,为你的觉察能力点赞。

3.嗨,亲爱的贞贞,晚上我们打滴滴送张鑫姑娘回家,然后她答应陪我们一起去选艺术照,真的是很棒的idea。

4.嗨,亲爱的贞贞,今天我们主动给到学校共青团一些指导,只为让她们的活动更规范,给你的承担点赞。

5.嗨,亲爱的贞贞,今天我们主动邀约阿苗和王姐明天相聚,希望可以给到阿苗一切启发,让她少些纠结,为你对朋友的爱点个赞。

6.嗨,亲爱的贞贞,今天晚上你把俱乐部送给我们的《用一年时间重生》送给了玲英,祝愿她能收获属于自己的快乐。

小确幸

今晚测脉轮,发现除了三眼轮,全部开启啦。9月真的是我开挂的一个月,质变的过程。继续加油!

2019.9.26脉轮测试结果

可爱的发型

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

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