我看到自己一边在上课,一边在评判自己:你做的这些事情毫无意义,毫无价值;你做事的方式很低级,很低效。
但其实这种评判并不是全部的事实。我也看到在我分析问题时,有的同学从中学到了东西。虽然并不是所有的同学。这难道不是它的价值吗?
我当然可以去想办法提高做事的效率,但是前提是我要收回内心评判自己的那部分能量,然后去想办法提高上课的效率。
我看到自己一边在上课,一边在评判自己:你做的这些事情毫无意义,毫无价值;你做事的方式很低级,很低效。
但其实这种评判并不是全部的事实。我也看到在我分析问题时,有的同学从中学到了东西。虽然并不是所有的同学。这难道不是它的价值吗?
我当然可以去想办法提高做事的效率,但是前提是我要收回内心评判自己的那部分能量,然后去想办法提高上课的效率。