爱自己，我终于付出了行动，以前的我对自己的好，似乎流于形式，慢慢的发现最近这两天爱自己的声音行动，执行力越来越强了，今天的我感谢昨天的勇敢和努力，我勇敢大胆的说出了我自己对自己身体的看法，想法以及付出行动，我能靠我的身体链接，感觉到我的身体正在恢复她的信号，告诉我需要慢一点，慢一点，休息休息，可是以往的模式习惯了，顺着时代往前走，身边的家人似乎也不懂得如何表达对你的爱，我知道这种模式不是他们的错，其中我也是有原因的，在以前的我不敢大声的告诉了，告诉他们甚至委屈自己依然前行，不知道这次哪来的勇气和勇敢，敢于放下对前途的追求，让自己告诉身边的人，我需要休息，我要好好的爱自己，我需要慢下来，我需要爱，在以前的我感觉说这样的话似乎很丢脸，很没有面子，似乎在祈求别人的爱，但是一个人连自己对自己的好都不敢说出来，别人拿什么什么来爱你呢？
这次的我做的也许不够坚决，但是我做到了，我发现这要真的上天给你准备了好了，一切你只要敢下订单，敢想敢说，也许有意外收获，我知道多少年来形成的种物质和精神的贪婪，一时似乎慢不下来，放不下来，有时候自己甚至都做不到，我知道家人是无意之中，也许对自己对身边的人造成的伤害，我既然看到了，我也想做到，首先从从自私的角度对自己来说要做到，然后才能带领家人做到，带着感恩，带着爱，首先发自内心对自己的爱，大声的说出来，表达出来
说这个也许自己都有点惊到自己，原来我有这么多想法，对自己真正好的想法，原来是那么不敢告诉自己，其实我内心看还发现我之所以不敢这样做，以前就是觉得不配得，原来这样轻松，怕失去更多，想拥有轻松快乐，健康幸福的生活，似乎有点迷茫，孤独甚至是害怕，我理解老公那种焦虑，孤独对家人的爱，甚至是担忧，她想给孩子和我们全家最好最大的保证，拼尽所有所有我特别的理解，也很心疼，但是我不能再这样让她任性的放纵下去，伤害自己的身体，伤害我的身体，伤害家人的感情，然后用金钱再来疗愈，也许金钱买回来的物质，但是精神的富足，灵魂的丰盛和健康的身体，也许是拿钱买不回来的，这次我大声的告诉他的时候，我的心灵依然很受伤，我说我知道你是为家好，为了这个家，你想挣更多的钱，我都理解，但是我的身体不允许，我想慢下来，我需要休息一个前病变的人，能感受到细胞都是累的，我现在身体的细胞告诉我，慢下来，给他一段时间，他会还我骑骑呆着这种委屈带着爱的，我在等待家人和我的，我特别想给我的孩子，我的家人以及我自己最好的爱，最多的物质，但是现在我的身体告诉我需要做减法，需要充分的利用资源，让自己的身体的每一个细胞健康快乐的生长，它需要一点点时间，需要耐心和爱，有时候我甚至在心灵深处嫌弃我这一个娇惯的身体，但是我知道我错了，这么多年来，我一直嫌弃他，很对不起他，一直在内心深处批判他，逼迫他，让他去做，他好多不愿意做的事情，带着委屈，带着勉强为难自己做了很多不想做的事情，我知道我的身体，她很棒，他的每一个细胞都很棒，这么多年来，我一直批判他，讨厌他，他也没有放弃我，一直在告诉我，亲爱的，我爱你，你也爱我吧，我似乎看到那一刻，我60岁，满头苍白银发的漂亮的老妇人，充满了委屈，他是多么期待温柔美丽优雅从容淡定的生活，我用心，我用我的每一个细胞任务的灵魂在努力的告诉他，亲爱的，你真棒，你值得我会做到的，您不要再生气了，再接下来的余生中，我愿意陪着你这样的走过，不再追求物质的虚荣，不再追求，更多的认可，我觉得我已经做得够好啦，老公也做的很好，孩子也做的很好，只是我们缺乏了一个认为自己很好的眼睛和心灵，她需要对自己充满了爱，一个对自己不爱的人是拿着什么样的评判标准来要求自己，要求别人要求这个世界
在通往幸福健康的路上，我从今绝不投降，我在为我自己真正的开始爱自己，我很感谢我昨天的表达，表达了我的心声，留漏了了，我的心灵老公说的话，一时之间，也许按照以前的标准，会让我的心灵很受伤，身体的毒素一时也不知道从何做起，我说我是矮前病变，他说每个人都是那有什么必须要去当一个人把你生命弃之不顾的时候，那种心灵的伤痛，无法用言语表达，他居然和孩子做工作，依然要去我了解他，其实我也特别理解她，我也做了充分的准备，我去按按摩，给自己的身体一个放松，准备好啦，她要去的，一切准备，没想到大宝又和爸爸妈妈调解，我就锁芯敞开心扉，说出了我的想法，没想到一个14岁的孩子能说出那么让人感人心，心灵的话语，真的那一刻起，我知道我的爱，我的付出没有白付出也是值得的，很感谢我的孩子，我的老公以及我的成长，孩子一遍遍的告诉爸爸，珍惜眼前人，她也想有一个健康的妈妈，她自己会为自己的人生负责任，他也知道了爸爸的担当，与爸爸的坚持，他表达了他对妈妈的爱，对家庭的珍惜，疗愈了，我他爸爸气质生命不顾使我受伤的内心毒素，我愿意敞开来接受宇宙的丰盛，我愿意放下过往，我知道孩子表达的只是他看到的想到的一时的想法，他们毕竟还很小，为未来的路没有考虑那么多，但是能看到一个男子汉小小的男子汉那一份担当和勇敢，真的很开心，我现在也每天真正的爱自己，聆听自己身体的声音，身体告诉我，疲惫了，需要躺下来休息，我就尽可能的创造一切的条件，让自己全身心的放松，躺下来休息，我也很感恩我的老公，给我创造这样的环境，让我真正的能够放松下来，给我一个喘息的机会，让我重新站起来，我相信我的身体，我相信我的未来，一切都是刚刚好，上天早已给我准备好了，我想要的一切，那个甜美幸福美好美满的生活，我感谢这世界温柔以待的队伍，我是幸运的，我就是那个福将，我时刻能感受到我的孩子也是一个福将，是他带来了我想要我的一切，每每在我遇到困难的时候，总有那样的人，那样的事，那样的雾出现在我的身边，让我感受到，一切都是那么美好，
我越来越觉得慢，就是快快，也许就是慢，我觉得我们的家，我们的爱，我们的所有一切需要资源的整合，需要慢下来，沉淀真正的想一想，我们到底要要什么？带着爱从心，慢慢的出发，温暖家人的每个心灵，让他们的心灵得到温暖，爱和绽放，而不是要求期待做到，其实家里的每一个人都做的已经够好了，甚至可以说拼尽的全力，我们为什么一直不停的批判？想想到底是为什么丢掉这种模式，带着接纳，带着爱，带着感恩出发和前行，把每一个当下和家人的陪伴，都当做很大的恩典，在这样的环境中生活，使何其快乐。
自己的身体慢下来，允许自己给自己留点空白，慢慢的成长，慢慢的爱。
