饮酒的好处与坏处
宋英
酒的主要成分是酒精，饮酒后，酒精经胃肠道吸收。人体的神经系统对酒精极为敏感，饮酒后，饮酒者就会有一种欢快感，把以往的忧愁忘却，这就是人们常说的借酒消愁了。
其实，借酒消愁，愁更愁。随着饮酒量的增加，人就会失去自控力，“酒后吐真言”了。有的人则会大吵大闹，口齿不清，东倒西歪。
如果自己控制不住，过量饮酒，人就会醉成一滩烂泥，站也站不起来了。甚至会失去知觉，昏迷不醒，严重者危及生命。
空腹饮酒吸收最快，危害最大。酒精对消化道会产生强烈的刺激，久而久之就会产生很多疾病，感觉器官迟钝，容易出现交通事故。酒壮怂人胆，甚至出现违法行为。
但是饮酒也并不是一无是处，适量饮酒对人的健康还是有一定好处的。少量饮酒可增进食欲，帮助消化，加速血液循环，舒筋活血，消除疲劳。
少量饮酒是健康的朋友，过量饮酒是罪魁祸首。所以人生保健中提倡戒烟限酒，这个“限”字很重要！
