改变
最近因为复习,引起一系列不适。
先是记忆不清,会的做不对,不会的蒙不对,接着是思路不清,对复习过的知识好像是时过境迁般的忘记,造成不小的影响,最后是没有文章的思路,怎么也写不出来,也终于明白那些写小说的人,写不出来时的郁闷。
其实影响我的因素有很多,不正常的作息习惯,不良的学习习惯,还有固定的思维模式,大概还有营养的缺乏,哈。
然后我就用一个星期去调整,在这期间也仔细感受了下习惯给我自己带来的影响。
很长一段时间我都不去逼自己去做事情,大部分人会说就是呆在舒适区不出来,其实不是的,我的不逼,是不强迫。我有想尝试新事物的想法和做法,但不会是所有都逼着自己去,不享受,就好像世界要末日了,不赶紧把这些事做完就会遗憾似的。我不会,我会慢慢地去享受时间的流逝,以及时间和事情带来的价值。所以,在这里就需要计划,完成今天的计划,就相当于享受了今天的时间,也会焦躁和焦虑,也带来成就感,这里我就一直在用三件事,中途虽然断打卡,但一天主要的事情还是持续做完了。
但是还是有很不好的习惯在影响我,比如,浪费时间,总是在时间规划上有问题,总以为能在有效的时间里做很多,其实自己的注意力还没有那么好。人就是要慢慢改变么,要将以前的陋习改掉真的不容易,倒不如定个小目标,慢慢来,细细做。加油!