全过程记录一下本次鼻炎从开始到结束的过程，这是第二天了，早起到食堂之后，吃早饭时打了两个喷嚏，8.00开始工作巡视站场时，感觉上颚有点痒，一会儿就过去了，期间连着打了好几个喷嚏，在室外时比较明显。
回到室内一切正常，中午吃饭时也是打了几个喷嚏，回宿舍的路上开始流鼻涕，那种稀稀的，得时刻准备卫生纸拭擦，拭擦。下午来上班没啥反应。
整个下午都很好，18.00吃过晚饭，到现场检查一下，用时30分钟回到室内，连打四五个喷嚏，其他没感觉。
现在是19.00准备去跑个步，
20.50跑完了，15.2公里
跑步
跑步过程在6公里处打了两个喷嚏，偶尔有鼻涕，其他基本没感觉，毕竟是鼻炎初始阶段。
回到室内更没问题了，泡脚，冲澡，玩手机，睡觉。
2024.08.13绥德
