辟谷3天后,就不怎么饿了..但对于大多数人来说,‘嘴馋’、‘脑袋想吃’却是很正常又自然的事儿,可能是习惯,又或是食物的色香味诱惑,牵动着口腔分泌唾液...
中午被朋友圈里发来的一桌美食,缠绕了大半天,空闲之余,貌似占据了我全部的脑视频...想象着它的味道,想象当我吃到它,会是多么的满足和享受,想念继续蔓延,想念葱油饼,想念串串...突然觉得,其实wo真的很好养,在我对食物的无限遐想时,出现在头脑里的并不是山珍海味,不是鸡鸭鱼肉,就是一碗简单的面,或是简单的一个馒头夹老干妈...想念吃的时候,内心升起对食物的无限感恩和珍惜,简单的食物蕴含着天地万物以及无数人的共同作用,才得以来到我们身边,让我们享用,辟谷也让我学会更加的珍惜食物,不敢也不忍再轻易的浪费食物,很多时候,最怕别人请吃饭,为了显示盛情,点一桌菜,吃不完对我来说是一种心里的负担。(顺说下,下次要请我吃饭,适量就够了哈~)
请朋友亲人吃饭,再也不会为了表示浓重,点过多的食物..
我想对亲人朋友来说:
刚刚好,是尊重,是享受。
多,很多时候,是负担,是压力。
所以,
请珍惜食物吧!