今天是我第三次日更的第五天,在简书里说起来都有点丢脸。前两次要么是事儿多忘了,要么是有时间的时候不想写,到了晚上干起家务来把日更抛在了脑后,当然,肯定不是一次,是复活卡用了之后。
对我来说,坚持做一件事情,真的是有点难。所以有什么理由在那里振振有词的指责孩子呢?
反思一下,首先是惰性太强,三分钟热度。有时间的时候想看会电视,看会手机,不想动脑子。隔三差五还禁不住诱惑和家人玩会麻将,沉迷于这些带来直接感官享受的娱乐活动。
其次是内心浮躁,沉不下心来。
最后是对自己要求不严格,自律性差。
听说过一种方法,是对自己说,如果自己不去做这件事情的话,家人和自己都会死掉。这样的念头虽然有点邪恶,但对于懒散拖延的人来说不狠点,的确起不了多大作用。我应该试试他。
这就要开启在家休养半年的旅程了,是不是可以给自己每周定一些小目标?尽量劳逸结合的科学的安排每天的活动?比如每天坚持日更和做八段锦,每周跑步5000步以上两次,每周至少全民K歌两首,每周读书至少两个小时,计划内的事先办早办,以防娱乐活动冲击。
凡是有恒心有毅力能够坚持下来的人,都有所成就,这就是成为我愚人庸人一个很重要的原因。还得苟活下去啊,尽量调整吧,和孩子一起成长。